• 青少年社交心理學(xué)

    樂慶輝

    心理學(xué)已完結(jié)12.73萬

    青少年首先要身心健康、端正人生觀、社會觀、價值觀、有了良好的品行、素質(zhì)懂得了禮儀，在社交方面能夠做到有益的語言直面和網(wǎng)絡(luò)溝通，結(jié)識賢能，提高自身價值和社會價值。敏感、膽怯無法加入到新的伙伴中；不善溝通，在社交中總是被忽視；面對被拒絕和嘲笑手足無措；跟小伙伴發(fā)生沖突時不知道怎么化解矛盾等。針對青少年在社交中出現(xiàn)的種種心理和難題，本書中有解析、有方法、有示范，為青少年社交的順利進(jìn)行提供有效指導(dǎo)和幫助。

  • 心尖上的黑天鵝：治愈內(nèi)隱的心傷

    周周

    心理學(xué)已完結(jié)9.11萬

    這是一本講述面對創(chuàng)傷，如何自我治愈的心理學(xué)圖書。全書共分四章，內(nèi)容從原生家庭、人際關(guān)系、親密關(guān)系、自我認(rèn)知和成長幾個方面著手，通過作者接觸過的真實咨詢案例加以深入淺出地分析，為受過心理傷害的人提供自我治愈的方法和途徑。對于很多人在童年時期遇到的問題，幫助讀者如何以正面面對的心態(tài)認(rèn)識自身的情感困惑，用實際可行的方法慢慢治愈自己。

  • 完美溝通： 九型人格心靈洞悉法則

    羅月婷編著

    心理學(xué)已完結(jié)7.8萬

    溝通不暢，在與他人相處時必然遇到障礙，應(yīng)用“九型人格”溝通術(shù)，能夠破除不必要的人際矛盾。洞察別人的內(nèi)心世界，說來有如巫術(shù)般神秘，但基于九型人格學(xué)說的研究，分解透析他人的言行舉止，越過表面的表現(xiàn)和偽裝，他人的性情和思維就不再難解：“本我”是如何形成的？外在的性格表現(xiàn)是如何掩蓋“本我”的？性格造就的言行特點有哪些？通過本書，我們可以了解性格的分類，更可以知道不同類型人的性格優(yōu)勢、變化和極限，使自己在與他人溝通時，減低彼此的誤會和困擾，處理起人際關(guān)系來輕松自在，游刃有余。

  • 你能看穿任何人：世界頂尖測謊專家教你讀懂微表情

    趙建

    心理學(xué)已完結(jié)10.82萬

    人生就是一場化裝舞會，每個人都用面具擋住自己的真實表情。站在你面前的他(她)，是言為心聲，還是口是心非？怎樣才能從一閃而過表情信號里發(fā)現(xiàn)有價值的信息，破解微表情背后的密碼，讓人心變得可測？本書給你一雙識人的慧眼，一把度人的尺子，解讀日常生活中人們的微表情，洞悉人際交往中的細(xì)節(jié)含義，教你從體態(tài)上辨認(rèn)人的性格，從談吐中推斷人的修養(yǎng)，從習(xí)慣中觀察人的心機(jī)，從細(xì)微處洞悉人的品質(zhì)，預(yù)先掌控事件中的主動權(quán)，搶占人際博弈中的制高點！

  • 突圍原生家庭：如何在過去的傷痛中重建自我

    (德)斯蒂芬妮·斯蒂爾

    心理學(xué)已完結(jié)12.36萬

    沒有完美的原生家庭，我們都曾受過傷。或許是爸爸媽媽期望太高，管教太嚴(yán)，總繃著臉，在提心吊膽中，我們無從反抗，只能壓抑自己，討好他們?；蛟S是父母太忙，沒有時間照顧，在孤獨(dú)和無助中，我們變得性格孤僻。或許是父母不和，常大吵大鬧，對孩子也怒目相向，為了保護(hù)自己，我們開始反抗，逐漸變得脾氣暴躁。無論是性格中的討好、孤僻，還是暴躁，都是一種應(yīng)激的保護(hù)策略，就像一層僵硬的外殼，讓自我扭曲，變形，失去原來的模樣。即使現(xiàn)在已經(jīng)長大成人，我們的內(nèi)核依然被這層外殼卡住，動彈不得，憋屈得透不過氣來。盡管傷心過、抱怨過，憎恨過，也努力掙扎過，但我們卻無能為力，不知道如何突圍，找回真實的自我。于是很多人悲觀地相信：原生家庭的傷害是“原痛”，就像“原罪”一樣，基本無解，即便通過漫長艱難的心理治療也收效甚微，只能終身背負(fù)。但德國著名心理醫(yī)生斯蒂芬妮·斯蒂爾通過多年心理治療經(jīng)驗，開發(fā)出一套自行療愈童年心理創(chuàng)傷的方法，成功幫助無數(shù)人擺脫心理陰影，改變扭曲性格，做回真實的自我。而她的這本書也因此成為德國超級暢銷書。