第四章 淬煉(十)
倒功的第一個訓(xùn)練內(nèi)容前倒,就訓(xùn)練了一個禮拜。
班里的所有人,不可能不過關(guān)。因為有余班長在。
其實李濤他們已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,也許最多是一個完全可以忽略的“瑕疵”。在班長心里,也許是遺憾。
第二個倒功是側(cè)倒。
側(cè)倒是右腿橫踢時候可能或者其他情況下有的倒功。
側(cè)倒技術(shù)含量比前倒要高一些!
側(cè)倒是起右腿橫踢對手頭部時候,由于起腿過高,身體自然側(cè)后倒下配合右腿高度。左小臂主動找地支撐。右腿踢過之后慣性打向左后,找地后成為另一支撐點。同時右臂向右上方成格擋狀……
側(cè)倒挑戰(zhàn)不是太大,也不痛苦。但是動作要領(lǐng)看似簡單卻難以做到位。而前倒看似簡單卻是最疼的一個倒功。所以,懲罰性的措施有時候讓戰(zhàn)士摔個前倒,就算是懲罰了!
前撲的訓(xùn)練是我們的噩夢!
前撲和躍起側(cè)倒是有預(yù)備式的。
在立正的基礎(chǔ)上,聽到預(yù)備的口令時候,兩臂自然后擺,在身體兩后側(cè)。兩腿自然彎曲下蹲成馬步狀。等待開始的口令。
當(dāng)聽到開始的口令后,借兩腿彎曲積蓄的彈跳力向前上方撲起,落地姿勢,手臂與前倒相同,兩腿還是預(yù)備式打開的角度,用兩腳的內(nèi)側(cè)與手臂成支撐,身體腹部不能軟腹,除了兩腿支撐姿勢,其它與前倒基本相同。
所以,可以理解前撲是前倒的“加強版”。
“流水作業(yè),前撲!預(yù)備!開始!”班長講過了動作要領(lǐng)后,就只剩下口令了。
對前倒還心有余悸的我們,前撲就更加難了!
我們預(yù)備聲音叫的很響,但是從排頭到排尾沒有一個撲起來的!
基本都是腳不離地的拖著向前“撲”。
班長已經(jīng)是歇斯底里的用各種方式刺激或“哄”,我們也沒有多少改觀!
班長做了幾個示范后終于忍無可忍了!
“李濤!再給你最后一次機(jī)會!再撲不起來,我讓你站在這上面往下?lián)?!”班長指著一邊的一個有五十公分高的水泥臺說道!
前撲和前倒側(cè)倒,倒地時候會有一個抬頭的體現(xiàn)精神面貌的動作,確實很精神。可是卻成了李濤的“噩夢”!
李濤被罰,站在了那個有四五十公分高的水泥臺上往下做前撲。
絕望的眼神在李濤的眼睛里流露!
石振海嚇得閉上了眼睛!
我們也是提心吊膽的觀看者!
我們也沒有撲起來!只是還沒有輪到我們。李濤是排頭兵!
“前撲!預(yù)備!”班長絲毫不為所動的避開李濤近似哀求的眼神。
“開始!”
“??!”李濤大叫一聲,從臺上撲下來,落地后猛抬頭做精神動作時,頸椎出現(xiàn)了問題,頭下不來了……
我們沖過去七手八腳的將李濤扶起來,直接送去了長谷縣人民醫(yī)院……
李濤成為我們年度兵第一位因訓(xùn)練倒功而受傷的……
中午飯后,我們?yōu)槔顫袅朔輧海⒍嘶亓税嗬铩?p> 李濤仰著頭吃的飯!
班長說,需要休息。頸椎部位需要做牽引和理療……
班長有些失望和慚愧!
這次事故其實和班長讓從高處撲下來沒有直接的關(guān)系!
我們也因此而練成了前撲!
只要掌握住動作要領(lǐng),就沒有多大的危險。
李濤暫時退出了我們的訓(xùn)練!去醫(yī)院住院了!
因為需要人陪床照顧,侯文兵去了!
訓(xùn)練還是照常進(jìn)行!
班里缺少了兩位排頭排二,感覺不像一個班了!
還好,沒有幾天,李濤康復(fù)回來了!只不過,班長盡量避免了一些“手段”的使用,畢竟安全第一!
在班務(wù)會上,班長檢討了李濤的事情。但真不是他的錯!只是一個個人身體開的玩笑!
……
戰(zhàn)術(shù)課和倒功穿插著來。
我們慢慢的學(xué)會了低姿匍匐和側(cè)姿匍匐等戰(zhàn)術(shù)動作。從臥倒,到匍匐前進(jìn),每天的衣服都是土和泥水。
倒功摔打和強健著我們的肌體,戰(zhàn)術(shù)摸爬滾打中磨練著我們的意志……
日出日落!一天天的循環(huán)往復(fù)!
我們悄悄的,有了兵的味道了!
當(dāng)煙塵四起的時候,是我們的戰(zhàn)術(shù)在操練!
訓(xùn)練場上右手握著鋼槍,左手臂和腿在配合身體向前側(cè)姿匍匐。一副戰(zhàn)場上得景象!
班里的衛(wèi)生還是一如既往的整被包。但白色的床單基本都變成了黃色了!
每天的倒功和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,使我們只有在周末才有時間和力氣去關(guān)注個人衛(wèi)生!
中隊也不組織衛(wèi)生檢查了!
新兵連快結(jié)束了,新兵訓(xùn)練都得達(dá)標(biāo)!
開訓(xùn)倒功和戰(zhàn)術(shù),就是剛開始的時候感覺到體能難以支撐。后來也能慢慢適應(yīng)了!
當(dāng)你感到適應(yīng)的時候,強度也在慢慢的增加!
“躍起側(cè)倒!動作要領(lǐng),在預(yù)備的姿勢上,當(dāng)聽到躍起側(cè)倒的口令后……”
班長教了我們最后一個摔打的倒功動作!
“躍起側(cè)倒,預(yù)備,開始!”
大家大叫一聲躍起側(cè)倒!
流水作業(yè),大家依次躍起摔倒!兩腿躍起側(cè)蹬右上方!
“韓誠!躍不起來是吧!要不要幫幫你呢?”班長問道。
前撲和躍起側(cè)倒都是我的“弱項”!還是心理問題。害怕!自我保護(hù)心理很強。
又來了一遍。我還是左腳離不開地,或者充其量是微微離開一點地面!
即時是下定了決心拼死一躍,但在躍起的一霎那卻和地球吸引力突然增強了一樣,總是徒勞無功!
“來。班長幫幫你!放心!你的自我保護(hù)能力不是一般的強!不會有問題的!”
我現(xiàn)在還在后悔,我竟然選擇了相信他。
“準(zhǔn)備好了!躍起側(cè)倒,預(yù)備,”班長在我身后雙手抓住我的腰帶,“你只管用力躍起按照動作要領(lǐng)做就行了!”
“開始!”班長下令。
我用力向上躍起,感覺有股很大的力量讓我脫離了地球吸引力,我都做好了落地的準(zhǔn)備,卻感覺還在墜落。我的姿勢都擺好了(以前腳不離地的錯誤姿勢),沒有落地,沒有準(zhǔn)備時候轟然砸下來了。
我眼前一黑,有種快被摔死了的感覺!一臉的土,快背過氣來了。正如班長所說的,我的自我保護(hù)意識很強,雖被摔了個“半死”,卻也不曾受傷。惹得班里又是一陣大笑……