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一直跑

第二百九十六章 天黑請(qǐng)閉眼

一直跑 浮云別后十年 6353 2019-10-11 12:05:00

  當(dāng)天下午。

  馬上贏和翟明、甘祖平等長(zhǎng)跑隊(duì)的隊(duì)員,一起在法大操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。沒(méi)有多久,徐群也來(lái)到了操場(chǎng),進(jìn)行他的力量項(xiàng)目鍛煉。

  馬上贏下午的訓(xùn)練,相對(duì)比較簡(jiǎn)單,主要就是一個(gè)慢速的節(jié)奏跑。用了大概40分鐘的時(shí)間,就完成了最后的訓(xùn)練,隨手拿了一瓶水,喝了幾口,然后來(lái)到了徐群訓(xùn)練的場(chǎng)地,觀看他的鉛球訓(xùn)練。

  這個(gè)時(shí)候,徐群已經(jīng)完成了前期的力量訓(xùn)練內(nèi)容,正在場(chǎng)地邊上做準(zhǔn)備,試擲...

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