第8章 進化路徑|成為自己最好的樣子
1號:告別非黑即白的極端思維
在完美主義者看來,所有的問題都只有一個正確的解決辦法,他們把所有的注意力都放在這個“唯一的正確性”上面,不去想是否還有更好的辦法。這是因為,他們自身有強烈的優(yōu)越感,總覺得如果所有人都隨心所欲的話,美好的生活就會被邪惡破壞。他們將自己視為那股可以阻止邪惡的力量,把內心的標準絕對化,認為自己的標準才是唯一正確的標準。如果世界沒有按照自己的標準來,不是...
1號:告別非黑即白的極端思維
在完美主義者看來,所有的問題都只有一個正確的解決辦法,他們把所有的注意力都放在這個“唯一的正確性”上面,不去想是否還有更好的辦法。這是因為,他們自身有強烈的優(yōu)越感,總覺得如果所有人都隨心所欲的話,美好的生活就會被邪惡破壞。他們將自己視為那股可以阻止邪惡的力量,把內心的標準絕對化,認為自己的標準才是唯一正確的標準。如果世界沒有按照自己的標準來,不是...