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回到大宋做生意

第120章 李富貴的擔(dān)憂

回到大宋做生意 明察熊 2025 2020-01-12 16:07:00

  “運(yùn)氣丹田...”張揚(yáng)翻開(kāi)第一頁(yè)書,念道。

  “這書寫的真是絕了,哪來(lái)的氣,又如何運(yùn),啥也不寫清楚,讓人怎么練!”張揚(yáng)閉上眼睛,心道還好自己對(duì)這些氣功一類的東西還有點(diǎn)研究,要不然還真不知道怎么練!

  氣聚丹田,如何聚,靠意念。

  簡(jiǎn)單說(shuō)就是你想著丹田中有一團(tuán)氣,配合呼吸,或者想著將身體中的氣聚集在丹田處,氣便真的會(huì)慢慢聚集在丹田處。

  聚氣丹田這個(gè)過(guò)程時(shí)間可長(zhǎng)可短...

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