這些方法治標不治本
人都是邊學習邊成長的。在成長的過程當中，大家積累了很多穩(wěn)定情緒的方法。
有的人會選擇出去散步來緩解不安的情緒。比如在公司里，領(lǐng)導給員工布置任務(wù)，但是員工做不到，或者他根本就不想接受這個任務(wù)時，就會借故出去走一走，讓領(lǐng)導找不到他，領(lǐng)導就知道他有意見了。在家里也一樣，如果夫妻吵架了，那就出去散散步，然后再回來。
有的人看到有什么不對的地...
這些方法治標不治本
人都是邊學習邊成長的。在成長的過程當中，大家積累了很多穩(wěn)定情緒的方法。
有的人會選擇出去散步來緩解不安的情緒。比如在公司里，領(lǐng)導給員工布置任務(wù)，但是員工做不到，或者他根本就不想接受這個任務(wù)時，就會借故出去走一走，讓領(lǐng)導找不到他，領(lǐng)導就知道他有意見了。在家里也一樣，如果夫妻吵架了，那就出去散散步，然后再回來。
有的人看到有什么不對的地...