全民運(yùn)動(dòng)

　　“張偉，你咋天的樣子我已經(jīng)拍下來了，嘿嘿嘿?！壁w海棠搖了搖自己的手機(jī)。

　　“快點(diǎn)給我刪了。”說著張偉撲向了趙海棠的手機(jī)，趙海棠身子一閃，躲開了張偉。

　　“好了，張偉不用管他昂?！贝罅γ嗣垈サ念^以示安慰。

　　“咖喱，我被喂狗糧了，我也要摸頭殺?！壁w海棠委屈巴巴的說，咖喱無奈地答應(yīng)了趙海棠。

　　大力和張偉他們來到客廳之后，“老布，你們?cè)诟墒裁?？”大力不解地問?p>　　“他們?cè)谒⑽⑿挪綌?shù)，他們也就只能這樣刷了。”胡一菲搶先回答并翻了白眼。

　　“小菲菲，今天我都升職了，以后可以不用去ALS了，我明明做的很好，為什么還要翻我白眼?！痹≠t說。

　　(曾小賢內(nèi)心獨(dú)白)“唉呀！要不是局里缺人，領(lǐng)導(dǎo)就不會(huì)提拔我并且讓我回來的?！盵哭臉]

　　“一菲，你懂什么？我們手腕動(dòng)，也算運(yùn)動(dòng)，而且你也知道了，上次你訓(xùn)練我和張偉，結(jié)果是什么樣的?！?p>　　“誒，別扯進(jìn)我呀，我現(xiàn)在改變了。”張偉說。

　　“現(xiàn)在我們都老了，應(yīng)該好好享受這種生活?！标P(guān)谷說。

　　“那展博和趙海棠你倆是怎么回事？”胡一菲有些生氣的說。

　　“呃，年輕應(yīng)該保持好身體，不能等老的時(shí)候后骨頭這痛那痛的。”他倆強(qiáng)行解釋。

　　“我們愛情公寓越來越老齡化了，連女生也是的?！闭f著一菲有些生氣的叉了叉腰。

　　“一菲，有些事情就不要強(qiáng)求嘛?！庇朴普f。

　　“我受夠這樣了，大力你跟我去制定計(jì)劃，以后我們要運(yùn)動(dòng)起來?！?p>　　“好的，胡老師?！贝罅?yīng)聲說。

　　當(dāng)大力和胡一菲都進(jìn)入了屋子里的時(shí)候，張偉說了一句：“你們完了，以后的苦日子就要來了，當(dāng)年，大力給我制定的男友力提升計(jì)劃表可以說讓我每天都活在水深火熱里?！?p>　　“不是吧??！”眾人一臉欲哭無淚。

　　(第二天)尖叫雞的叫聲，在每個(gè)人的的房間中響起，尖叫雞的響聲讓3601和3602所有住戶都醒的差不多了。

　　“一菲，你干什么呀？現(xiàn)在才六點(diǎn)半呢?！北娙硕继幵谄鸫矚獾臓顟B(tài)，當(dāng)然，除了胡一菲，張偉和大力。

　　“今天是周日，我知道今天你們都手上都沒有工作，所以今天一天你們都給我打起精神來運(yùn)動(dòng)，別以什么工作來找理由逃避，現(xiàn)在給你們兩分鐘洗漱，兩分鐘之后集合，如果我沒見到你們，彈一閃伺候?！北娙水?dāng)然想拒絕，但是他們也知道彈一閃的威力。

　　“2公里跑步，現(xiàn)在開始，一二一、一二一，曾小賢，你在干什么？趕緊跟上，信不信彈一閃伺候？”曾小賢聽到之后，立馬加快了腳步。

　　清晨路上的行人都用不明所以的眼神看著這一隊(duì)晨跑的人。

　　“胡老師，休息一下行不行？”趙海棠說。

　　“當(dāng)然可以，休息十秒一個(gè)彈一閃?！焙环坡冻觥昂吞@可親”的笑容，這笑容讓在場(chǎng)的所有人不禁起了一身雞皮疙瘩，加快了腳步。

　　〈晨跑過后〉“累死了?！薄耙环疲懿荒懿灰@么拼命？”眾人癱在沙發(fā)上說。

　　“這不會(huì)拼命，經(jīng)過我的推算，這個(gè)運(yùn)動(dòng)只會(huì)到達(dá)人體每天所需的運(yùn)動(dòng)量，而現(xiàn)在因?yàn)槟銈儾唤?jīng)常運(yùn)動(dòng)，所以才會(huì)這樣?！贝罅φf。

　　“可這又有什么用呢？”呂子說。

　　“至少可以幫你們減掉肚子上的肚腩，讓你們身板硬一些，如果像張偉一樣，每天都在鍛煉，還可能會(huì)練出腹肌。”大力說。

　　“我去，炮兒，你都練出腹肌了！等一下，大力是怎么知道的？難道？”呂子喬說<奸笑>。

　　這不禁讓大力臉紅了一下，“好了，別逗大力了，大力說的話，你有在意聽嗎？”張偉護(hù)著大力說。

　　“休息五分鐘過后吃飯，然后接著運(yùn)動(dòng)，深蹲50個(gè)?！焙环普f。

　　“不?。。。。?！”眾人絕望的哭喊聲響徹整棟愛情公寓。