“孩子,當(dāng)你能夠跳出比賽本身來打比賽,那你就會知道球隊到底需要什么,然后持續(xù)不斷的參與進來。如果有一天你覺得自己到了這個境界,你該向更高的山峰發(fā)出挑戰(zhàn)?!?p> “你看到的是我游刃有余,你看不到的是我揮汗如雨,天才從來不打無準(zhǔn)備的仗。”
“接球吧,少年!”
“。。。。。?!?p> 語音裊裊,櫻木花道悵然若失。
100000塊錢開啟一次訓(xùn)練營,沒有料想中的艱苦訓(xùn)練,這更像是一場身體上的洗禮和精神上的傳承。
“沒頭腦,剛才那場比賽是什么時候?”
“1985年3月12日,在迎戰(zhàn)亞特蘭大老鷹的比賽中,伯德拿下60分。這創(chuàng)造了他職業(yè)生涯的最高分,這同樣也是凱爾特人球隊球員有史以來的單場最高分。”
“把這場比賽的視頻調(diào)出來,我要奮斗要天亮!”
櫻木-勵志-花道,上線了。
“呼。。呼。。呼。。”
酣暢淋漓的呼嚕聲,在凌晨三點,雖遲但到。
。。。。。。
翌日。
熬過了白日里的苦讀,喜聞樂見的美好社團時光又向廣大少男少女招起了親切的小手。
“叮鈴鈴~~”
剛一下課,櫻木花道拎著鞋子繞奔操場。
“開始!我準(zhǔn)備好了!我準(zhǔn)好了!”
“嗯?”麻生理意外看了看櫻木花道,小伙子今天的面目表情可不怎么豐富。
“先熱身。”
“不用,我的大腳早已經(jīng)饑渴難耐了,不能夠更熱了!”
“嗯!”麻生理特意看了看櫻木花道,小伙子今天的癡呆度有點高吶。
櫻木花道所幸拉著一年級的同仁去跑道上開啟每日一沖刺。
“表哥,櫻木是特意繞了一圈瘋跑過來了,也許他有什么事情吧?!备杀拘壑谝慌郧那慕忉?。
“咳咳咳。。?!甭樯砼e右手稍微擋住嘴,“人多的時候要叫前輩,不要叫表哥。”
“話說,你怎么來了?”
“今天說好要去你家蹭飯的,你忘了嗎。。?!备杀拘壑脑沟目戳藢Ψ揭谎?。
真是有了同性,沒有同輩。
羞羞~~。~~。
“一邊去!男孩子整天游手好閑,就不能干個正經(jīng)事清嗎?”
干本雄之張了張嘴:大鍋,到底誰才是游手好閑的人,你這偏心偏的。。。
到地球背面的墨西哥海灣了吧。
“麻生前輩,我走了!”櫻木花道掄著大長腿飛速消失在田徑部眾人視野中。
啥玩意?
麻生理左右看了看,周圍人目瞪口呆的樣子讓他徹底迷糊了,看到外星人了?
“隊長,剛才有個紅頭發(fā)的外星人在飛!”負(fù)責(zé)給櫻木花道計時的安藤同學(xué)受到了莫大的驚嚇。
“嗯?”麻生理楞了對方一眼,“好好講話,說什么呢?!?p> “咕嘟?!卑蔡偕瓢讯ǜ竦谋磉f給麻生隊長,對方可是錯過了一次極佳的表演。
“10秒23!”
我擦咧~~,麻生理此時此刻很想口吐蓮花。
簡簡單單熱個身,簡簡單單沖個刺,簡簡單單破個記錄,這踏馬還是那個嘻嘻哈哈的櫻木花道嗎?
“條條大路通羅馬,而有的人生下來就在羅馬,吁。。?!?p> 干本雄之識趣地后退幾步。
曾記否,學(xué)霸們輕松一學(xué)期仍可以獲得年紀(jì)前幾名,自己就差頭懸梁錐刺股還是班級吊尾燈。
同一個世界,同樣的心情。
“不就是跑的快嘛,跑的快又不能當(dāng)飯吃。”站在同情人的角度上,干本雄之安慰之。
“跑的快不能當(dāng)飯吃?呵呵,跑的快不僅可以當(dāng)飯吃,還可以當(dāng)水喝,甚至還能當(dāng)錢花?!?p> “珠穆朗瑪?shù)捻敺澹鞘遣灰粯拥娘L(fēng)景?!?p> 麻生理的臉上,鋪滿了復(fù)雜和期待。
田徑場結(jié)束每日一練結(jié)束了,湘北籃球場每日一練還會遠(yuǎn)嗎?
“安西老師,您?”
赤木剛憲老老實實給安西教練鞠了一個躬,正式訓(xùn)練之前能看到他,不大不小一個驚喜。
“哦嚯嚯嚯。。。”安西老爹從褲兜里掏出個東西放在赤木剛憲手中。
一個紙團。
準(zhǔn)確的說,是個疊的十分整齊的紙團,想必是下了不少功夫。
粉粉的,顏色有些扎眼。
“安西老師,您這是?”赤木剛憲感覺感覺有些燙手。
“唔。。?!卑参鹘叹毜ǖ貜牧硪粋€口袋拿出替代品。
白紙色。
“呼。。?!背嗄緞倯椢⒉豢陕劦氖媪丝跉?。
“閑來無事,總結(jié)了一些日常的訓(xùn)練,你看完之后帶著大家開始吧?!?p> 安西教練轉(zhuǎn)身離去,留下赤木剛憲在原地緊握住拳頭。瞟了一眼計時牌,距離5月中旬的預(yù)選賽,不遠(yuǎn)了。
一向佛系的安西教練終于要開始發(fā)力了嗎?
仔細(xì)的把紙團展開,赤木剛憲先行瀏覽了一遍。
“一啟動訓(xùn)練二各種跑三急停四轉(zhuǎn)身五滑步六跳七碎步八交叉步九攻擊步?!?p> 每一大項里面還有不同的子項目。
看的出來,這是針對跑跳基礎(chǔ)的一個專項訓(xùn)練。很細(xì)致,也很基礎(chǔ)。
“彩子,木暮!”
等到兩人過來,赤木剛憲把紙張遞給兩人。
“慢速急停,結(jié)合啟動、變方向跑、擺脫防守傳球的急停,結(jié)合防守的急停急起,變相變速、運球、移動擺脫?!蹦灸汗影巡糠秩膬?nèi)容讀了出來。
“原地跳、雙腳起跳,行進間單、雙腳跳,結(jié)合球的各種跳?!辈首犹暨x部分六讀了一遍。
在每個子項訓(xùn)練下面,安西教練還標(biāo)注了訓(xùn)練時長以及逐天遞減\遞增的安排。
比如啟動訓(xùn)練的存活周期只有一下午。
“這。。。未免也太細(xì)致了?!蹦灸汗訛榇蠹夷罅艘话押?,平時的訓(xùn)練是重量不重質(zhì)。
現(xiàn)在可好,數(shù)量和質(zhì)量齊頭并進,大家的‘好日子’要來嘍。
“嗯,大家可要努力了!”彩子眼中異彩連連。
一張薄薄的A4紙上面充斥著‘專業(yè)’兩字,也對,安西教練這么高的脂肪率,沒理由是吃素的嘛!
木暮公延微皺眉頭看了看嘻嘻哈哈的隊友,他們當(dāng)中的絕大部分恐怕做不到享受刻苦的訓(xùn)練過程。
但愿不要再有人離開了。
“菩薩保佑,菩薩保佑,菩薩保佑?!?p> 默念三聲,木暮公延堅定的回到大家之間。對他而言,陪在大家一起就是最好的聲明。