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刷子進(jìn)化史

第五章 拒絕

刷子進(jìn)化史 忘名的大叔 2219 2020-08-18 18:00:00

  楚懷一直都有猜測(cè),球性訓(xùn)練完成,會(huì)是哪一個(gè)單項(xiàng)訓(xùn)練,猜測(cè)最多的就是控球。但是直到現(xiàn)在他才知道,系統(tǒng)才不會(huì)隨著他心意走,直接上起了強(qiáng)度。

  也對(duì)!

  楚懷反應(yīng)過(guò)來(lái),有著職業(yè)經(jīng)歷的他,重生回來(lái)缺的不就是球感和肌肉記憶么?

  再粗略看看腦子里的這份綜合訓(xùn)練方法,他就只能對(duì)系統(tǒng)說(shuō)一聲“服!”

  包羅萬(wàn)象,相輔相成。

  當(dāng)然,訓(xùn)練計(jì)劃依舊分為好幾個(gè)步驟,由淺入深,循序漸進(jìn)。而系統(tǒng)還提示,鑒于他完成球性訓(xùn)練的速度,系統(tǒng)會(huì)根據(jù)他的訓(xùn)練進(jìn)度,隨時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。

  可惜,沒(méi)有額外獎(jiǎng)勵(lì)。

  不過(guò)仔細(xì)琢磨過(guò)這份訓(xùn)練計(jì)劃的第一階段,楚懷也就沒(méi)了計(jì)較提前完成任務(wù)沒(méi)有額外獎(jiǎng)勵(lì)的事情——

  開(kāi)玩笑,這樣詳盡又量身打造的訓(xùn)練計(jì)劃,先不說(shuō)現(xiàn)實(shí)世界可不可能出現(xiàn),就說(shuō)搞到這樣的計(jì)劃,需要花費(fèi)多少功夫,多少鈔票?

  前世那些NBA的王牌訓(xùn)練師,收入超過(guò)很多人氣不高的球星,好不好!

  楚懷感覺(jué)自己得知足,得感恩。

  至于此次任務(wù)的第一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),在系統(tǒng)的講解下他也逐漸明了,同時(shí)明白為何在之前的屬性里沒(méi)有具體的防守?cái)?shù)值。

  沒(méi)有對(duì)抗,哪來(lái)的防守?

  搶斷、籃板、蓋帽等技術(shù),都可以靠著訓(xùn)練提升,但唯獨(dú)防守,最是吃經(jīng)驗(yàn),也最需要決心和意志才能有效提高。

  ……

  “老大,帶好吃的沒(méi)?”

  既然完成球性訓(xùn)練,下一階段訓(xùn)練又需要較為正規(guī)的訓(xùn)練場(chǎng)地以及訓(xùn)練器材,楚懷也就直接趕回了體校。

  一到宿舍,應(yīng)該還在訓(xùn)練的賴剛聞著味兒就跑了回來(lái)。

  楚懷一怔,隨即罵道:“你小子能不能長(zhǎng)點(diǎn)本事,成天就曉得吃吃吃!體脂超標(biāo)了,老張不收拾,老子都要收拾你!”

  賴剛委屈癟嘴,吶吶道:“老大,以前你回家,不是都會(huì)帶些好吃的么?你又不是不曉得,咱們天天吃食堂,嘴里頭都要淡出鳥(niǎo)了……”

  講真,楚懷確實(shí)有些尷尬。

  重生回到2002,他其實(shí)已經(jīng)淡忘了太多的東西,能夠記起教練和賴剛,也只是印象深刻罷了。像是同宿舍的李曉以及汪磊,也是熟悉了才回想起的姓名。

  不過(guò)以他的城府可不會(huì)表現(xiàn)出來(lái),繃著臉皮教訓(xùn)一頓,再輕描淡寫承諾幾句,賴剛就是陰轉(zhuǎn)晴,喜笑顏開(kāi)跑出去告訴小伙伴了。

  楚懷笑笑,收拾一下東西就去找王林老教練。

  體校的籃球場(chǎng)只是供師生娛樂(lè)所用,地面也只是勉強(qiáng)鋪了一層橡膠,但由于楚懷需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練,也需要去學(xué)校報(bào)備一下才是。

  再說(shuō),綜合性有球訓(xùn)練不止需要專業(yè)籃球場(chǎng),其他的輔助器材,也不可或缺。像標(biāo)志桶,腳步格這些小型道具倒是可以看條件替換,涉及身體素質(zhì)的訓(xùn)練,則需要更為專業(yè)的器械器材。

  楚懷打算憑借著和教練們的好關(guān)系,幾個(gè)項(xiàng)目湊上一湊,至少堅(jiān)持到年底再說(shuō)。他可是交夠了整學(xué)年的學(xué)費(fèi),總不能浪費(fèi)不是?

  ……

  “場(chǎng)地倒是問(wèn)題不大,器材就麻煩了。專業(yè)器械器材,各項(xiàng)目組自己都要分配著時(shí)間使用,哪里有空閑的時(shí)候?”

  王林老教練雖然不太支持楚懷轉(zhuǎn)練籃球,但得知已經(jīng)搞到一份專業(yè)性很強(qiáng)的訓(xùn)練計(jì)劃后,也算是答應(yīng)下來(lái)。

  他抬起頭,看看站得筆直帶著恭敬眉宇間卻滿是桀驁的少年,揉揉眉頭笑罵一句:“老子上輩子,一定欠你小子一屁股債!得了!”

  “我認(rèn)識(shí)一個(gè)老教練,國(guó)家隊(duì)退下來(lái)的老資格,就是脾氣有點(diǎn)臭!”

  王教練笑著解釋:“那老家伙,幾十年前的國(guó)手,退役后在省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)干了幾十年。前幾年退休了也閑不住,自個(gè)開(kāi)起了訓(xùn)練營(yíng),說(shuō)是要發(fā)掘遺漏的好苗子?!?p>  “以你的身體條件,加上練過(guò)長(zhǎng)跑不算門外漢,加入他的訓(xùn)練營(yíng)應(yīng)該問(wèn)題不大?;仡^我先電話溝通溝通,將你的體側(cè)數(shù)據(jù)給他看看……”

  楚懷疑惑,這個(gè)時(shí)代,華夏就有私人訓(xùn)練營(yíng)了?

  不過(guò)他還是感謝了老教練,出門之后,才感覺(jué)將事情想得太過(guò)簡(jiǎn)單了。

  上一世,楚懷從體校退學(xué)后,在家里窩了近一年,在一個(gè)偶然的情況下接觸到市籃球隊(duì)的教練,從陪練做起,到加入籃球隊(duì)都算順風(fēng)順?biāo)?p>  現(xiàn)在,沒(méi)了體制的關(guān)系,想要開(kāi)始專業(yè)性的訓(xùn)練,何其艱難!

  ……

  “您好,周指導(dǎo)!”

  下午的時(shí)候,王林教練找上門,告訴楚懷那位周指導(dǎo)需要和他通話。楚懷好半天摸不著后腦,索性當(dāng)著王林教授的面,用外號(hào)“板磚”的諾基亞手機(jī)打了過(guò)去。

  嗯,王頭挺有童趣嘛,周指導(dǎo)的備注名竟然叫“周頑童”。

  “好。你是楚懷?×市體校練長(zhǎng)跑的?”

  手機(jī)里傳出一個(gè)中氣十足的聲音,稍稍有些沙啞。

  楚懷恭敬應(yīng)了聲是。

  “我看過(guò)你的體側(cè)數(shù)據(jù),確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的苗子。不過(guò)左右想了想,我得問(wèn)你幾個(gè)問(wèn)題,免得你白跑一趟!”

  楚懷眉頭一揚(yáng),但依舊耐心聽(tīng)著。

  “聽(tīng)說(shuō)你拿到一份專業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃,是哪個(gè)教練做的?先別急著回答,我不會(huì)認(rèn)為我的教學(xué)水平天下第一,但你要是到了我這里,需要按照我的訓(xùn)練思路來(lái),沒(méi)問(wèn)題吧?畢竟,不同的教練有不同的訓(xùn)練計(jì)劃,也不用分高低,咱們只看結(jié)果,是不是?”

  楚懷張了張口,繼續(xù)耐心道:“周指導(dǎo)說(shuō)得對(duì),您繼續(xù)?!?p>  “好!另一個(gè)問(wèn)題,聽(tīng)說(shuō)你要馬上退學(xué)還要拿走檔案,能告訴我為什么嗎?”

  楚懷一怔,回答道:“實(shí)不相瞞周指導(dǎo),退學(xué)是因?yàn)樯砀邌?wèn)題,拿回檔案,則是家里準(zhǔn)備送我出國(guó)留學(xué)。我個(gè)人呢,以前就喜歡籃球,現(xiàn)在有了身高,其他條件也還可以,就想試試這條路能不能走走?!?p>  他嘆一口氣,繼續(xù)道:“但是您得知道,家里的意見(jiàn),是我練什么隨意,但學(xué)業(yè)必須撿起來(lái)。加上家里有點(diǎn)閑錢……”

  “那我恐怕教不了你?!?p>  對(duì)面的周指導(dǎo)呵呵一笑:“我這里的訓(xùn)練,至少是一年一個(gè)訓(xùn)練周期,必須保質(zhì)保量完成。小伙子,國(guó)外嘛,并不一定就比咱華夏好多少,你自己多加體會(huì)!”

  楚懷恭敬道謝,掛斷電話再向旁邊的王頭道謝。怎么說(shuō),老教練都是一片好心,楚懷雖然有些想法,但也不是不知好歹的性子。

  王林教練搖搖頭,復(fù)雜地看了楚懷幾眼,隨即叮囑幾句匆匆離開(kāi)。

  “呼——”

  楚懷笑笑,站在原地左右看了看,那些小子一個(gè)個(gè)跑著跳著。

  無(wú)憂無(wú)慮。

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