day6。我發(fā)現(xiàn)了,學(xué)習(xí)真的不能怠慢,我就昨天下午心思沒在學(xué)習(xí)上,今天一天感覺效率都不是很高啊,持續(xù)看一個(gè)東西是非常困倦的,所以我得交替著來,而且不能為了時(shí)長而學(xué)習(xí),而是為了效率而學(xué)習(xí),但是也不能無視時(shí)長哦,畢竟那是可以看見的心安。
賴床。真實(shí)經(jīng)歷,當(dāng)真中午不要睡太長時(shí)間,我就是因?yàn)楸惹皫滋於嗨艘粋€(gè)小時(shí),這一個(gè)小時(shí)里并沒有解決我多少困意,反而那是煎熬的一個(gè)小時(shí),被壓得喘不過氣來,雖然沒有什么壓著,但是就是身體動(dòng)不了翻身也不行,整個(gè)人腦子也是迷迷糊糊,反正這個(gè)狀態(tài)很不好,還好鬧鈴把我拉回了現(xiàn)實(shí),救了我,再也不想回到那樣子的狀態(tài)了,午覺還是半個(gè)小時(shí)左右為佳。
陳婁婁
可以放松但不能放縱。