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明月其姝

適者生存:嚼蠟也能甘之如飴

明月其姝 虔謙芊芊 968 2020-11-18 06:18:00

  關(guān)于吃,我應該寫過一些東西,記得的有:《吃它個天翻地覆》,《一塊小甜糕讓我如此幸?!返?。那時看別人的禁食、限食、健康飲食等等,心里好不替人家難過:飲食男女,人生的樂趣都被那些健康飲食的條條框框給框沒了,人生還有多少樂趣?!

  現(xiàn)在才覺得,人的應變能力之強,使得人能嚼起蠟紙來甘之若飴,反過來聞到冰淇淋而躲之惟恐不及。在《百嘗美國夢》里我就提過,我原先有個很怪的嗜好:嚼茶葉。嚼的時候也覺得不好,可就是禁不住。懷孕了以后,因為怕過多茶堿的攝入影響胎兒,一下子就扔掉了茶葉包。

  我在萬蘭溪崖工作以后,發(fā)展出了另一個嗜好:甜食。甜食是我休息、享受和解除壓力的一大靈丹妙藥。甜食不能就那么單獨吃,那沒意思;甜食一定得和著茶或者咖啡一起享用。其實我想我那甜食的嗜好是因為喝咖啡而來。起先喝的是茶,看不上咖啡。后來見同事們都喝,也跟著喝了一下,這一下,就給粘住了??Х鹊奈兜辣炔铦饬遥谑堑靡潼c甜食才行。甜食就這么樣跟上了我。

  我吃起甜食來無所顧忌,如果說有,那就是顧忌手頭沒有茶或咖啡。同事、朋友乃至家人看了,都笑而避之。他們說:你瘦,你有本錢;我們不能奉陪。

  多少年過去了,結(jié)果你猜怎么著,兩個體重比我大過兩倍(也許有一點夸張,但是他們的確不是一般的胖)的同事,據(jù)他們所稱,他們的膽固醇數(shù)字很亮麗!

  歷史顛倒過來了?,F(xiàn)在的我,對甜食已經(jīng)失去以往的熱情,咖啡也是絕對的原味,不加任何調(diào)劑。

  以前笑朋友對各種青菜,包括洋蔥生吃活剝,還吃什么糙米,現(xiàn)在我對生菜的態(tài)度就如以前對甜食的態(tài)度。不久前看牙醫(yī),牙醫(yī)居然儼然充當起健康飲食的專家來,痛斥白米對人體健康的種種壞處。我心里就想:白米是人類祖先千萬年前生存、勞作的自然選擇,是最適合人類的了。人是鐵,米是鋼,不吃米你能行嗎你?現(xiàn)在吃起白米飯來竟然感覺怪怪的,因為,不常吃了。

  由吃再說到運動。我原來幾乎是不做運動的。后來從體操開始做起,做了一陣后,漸漸覺得體操雖然對肌肉關(guān)節(jié)等不錯,但是運動量不夠,于是現(xiàn)在發(fā)展出慢跑的習慣來。室外能跑,室內(nèi)也能跑,還能利用階梯做強化訓練。原來的同事蘇珊,比我年輕許多,可人家早就買了個走路機,下班后就在上頭走四十分鐘,還有音樂給加油打氣!看那架勢和氣氛,好不愜意!

  適者生存,歸根結(jié)底,人的所好,自然而然地是跟著生命的所需走的。適應性和應變能力,使人能活長久些并活得更好、更快樂些。

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