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當(dāng)你踏上綠茵場(chǎng)

第六章 超級(jí)訓(xùn)練

當(dāng)你踏上綠茵場(chǎng) 反法同盟 1592 2020-11-29 21:05:46

  很快的確,吳西漣看出了這批球員們的基本功有些差,經(jīng)常匪夷所思的失誤。這的確有些說(shuō)不過(guò)去。

  不過(guò)吳西漣要想展現(xiàn)自己的實(shí)力,必須要靠正賽的出色發(fā)揮。

  下午18點(diǎn),劉俊威將球員們集合在球場(chǎng)上。

  “聽(tīng)著,經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練,我發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題?!?p>  劉俊威站在球員們面前,拿著球說(shuō)。

  “體力太差,一上午的訓(xùn)練還沒(méi)過(guò)半,就有人挺不住了?!眲⒖⊥室饪戳丝磩⑽饕?。

  “體力非常重要,我們不是像日本那樣腳下細(xì)膩,配合出色的球隊(duì)。我們要打快用進(jìn)攻速度來(lái)突破防線,場(chǎng)面肯定會(huì)大開(kāi)大合,沒(méi)有體力怎么行?還有…”

  劉俊威瞪大了眼睛。“基本功太差。停球,傳球都太差了,連基本功都不扎實(shí),怎么打配合?”他看了看后面幾個(gè)臉上表情十分不屑的球員。

  “我不說(shuō)假的,你們的表現(xiàn)和88年那屆的差多了。本來(lái)預(yù)選賽就磕磕絆絆,是四檔球隊(duì)。對(duì)手越南,烏茲別克斯坦,韓國(guó),都是強(qiáng)敵。你們的表現(xiàn),小組必出局?!?p>  劉俊威劈頭蓋臉地將球員們罵了一頓。他向來(lái)以對(duì)球員毫不留情地指責(zé)著稱(chēng)。

  “自己好好反思,我的目標(biāo)不是在小組當(dāng)魚(yú)腩,我們是要沖冠軍去的,雖然可能性小?!?p>  劉俊威頓了頓,“可我還是會(huì)抱著希望。我至少也得結(jié)束后才能下課,所以我不會(huì)手下留情。解散。”

  這一頓罵并沒(méi)有罵清球員們,回去的路上,吳西漣聽(tīng)見(jiàn)其他人紛紛議論著。蘇俊昊和陳泉江的議論聲最大。

  “還拿冠軍,他算個(gè)屁呀!”

  蘇俊昊顯得很不滿,他脾氣很大,長(zhǎng)著一張帶著怒氣的臉。

  “有什么辦法?誰(shuí)讓他是教練呢?但罵的也太狠,明顯是說(shuō)那兩個(gè)新來(lái)的,和咱們有什么關(guān)系?!?p>  兩人并未注意到身旁的吳西漣。

  聽(tīng)見(jiàn)把矛頭指向了自己,吳西漣感到十分氣憤。

  “憑什么?自己技不如人還推卸?”吳西漣心理嘀咕著,“要不是人多,我上去就是一個(gè)左勾拳?!?p>  “不要慫,你可以的。”

  “精導(dǎo)你不能這么說(shuō),我要是給打得鼻青臉腫,那你不就心疼我嗎?”

  “嗯…”

  吳西漣早早睡了。

  翌日一早,他們又進(jìn)行了一次集訓(xùn)后,開(kāi)始了針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。

  “常星辰,蔡偉明盤(pán)帶訓(xùn)練,和一旁的教練去那邊?!?p>  “加油常星辰?!眳俏鳚i大聲鼓勵(lì)。

  “加油。”常星辰回了一個(gè)比心的手勢(shì)。

  “吳西漣,腳下力量射門(mén)訓(xùn)練。一會(huì)跟我走?!?p>  該來(lái)的還是來(lái)了。訓(xùn)練內(nèi)容很簡(jiǎn)單,通過(guò)練習(xí)抽射來(lái)增加腳下力量。大概在球門(mén)40米開(kāi)外的各個(gè)角度,拜訪了八個(gè)球。又在離球兩米處畫(huà)了一條線。

  “在線內(nèi)助跑然后射門(mén),必須用腳背抽射,要在球門(mén)兩側(cè)。球可以高可以低。”

  “明白了?!?p>  吳西漣站在線上,從左開(kāi)始。助跑打門(mén),第一腳速度較快,但偏出球門(mén)。

  “接著第二腳,連續(xù)點(diǎn)?!眳俏鳚i在往后退,第二腳沒(méi)吃正部位,用腳踝推出了弧線球。

  “別搓弧線球,抽射。”

  第三腳,射中目標(biāo),但卻擊中了堵在球門(mén)中央的木板處。

  “往死角踢?!?p>  第四腳,第五腳,第六腳…

  八腳射門(mén),全部失敗。

  吳西漣坐在地上,沒(méi)了力氣本來(lái)就是訓(xùn)練過(guò)后了。

  “八腳射門(mén),每腳滿分12.5,中目標(biāo)5分,抽射5.5分,球速快2分,總成績(jī)35.5分,不及格。兩分鐘后再來(lái)?!?p>  “啊?”吳西漣崩潰了,躺在球場(chǎng)上。

  “你體力不是不錯(cuò)嘛,這就沒(méi)勁了?!?p>  “剛訓(xùn)練完,那還有勁。”

  “哼哼,快點(diǎn)休息,你的達(dá)標(biāo)成績(jī)是90.5分,所以加油吧?!?p>  這兩分鐘十分之快,吳西漣又要來(lái)一次??粗鴶[好的球,吳西漣喘了一口氣,然后小碎步助跑,一腳外腳背的抽射,球成S的弧線,飛入死角。

  “滿分,接著來(lái)。”第二腳,第三腳吳西漣憑借第一次的經(jīng)驗(yàn)成功命中。但到了第四腳卻一腳打中立柱,第五腳偏出球門(mén),吳西漣緩了一口氣硬完成了剩下的五腳射門(mén)。

  “好,正好90分,不合格,在休息五分鐘?!?p>  “0.5分通融一下吧。”吳西漣苦苦哀求。

  “不行沒(méi)有達(dá)到90.5分,就是不合格。”教練的精益求精屬實(shí)累蒙了吳西漣。

  第三次,吳西漣必須意識(shí)到要成功了。

  后退打門(mén),后退打門(mén)。有重復(fù)了九遍。吳西漣每一下都中了目標(biāo),雖然球速不是快。

  第十次,吳西漣后退了幾步,一個(gè)加速,用盡力氣,右側(cè)的球突然變高,差點(diǎn)飛出球門(mén),卻又一個(gè)急墜,中柱彈入球門(mén)。

  落葉球。

  吳西漣大喊一聲,他認(rèn)為自己成功了。

  “92分,合格?!睕](méi)錯(cuò)他的確成功了…

  

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