第94章

　　練武場(chǎng)的器械并不復(fù)雜，還設(shè)置了三個(gè)高度不同的大坑，他們要穿過(guò)火圈，打一通沙袋，跳躍梅花樁，穿過(guò)木人陣，還要依次跳入大坑里在蹦出來(lái)。

　　三個(gè)大坑，每個(gè)高度不同，高度依次變高，第一個(gè)坑高度在成年人大腿位置，很容易就能跳出去。

　　但第二個(gè)坑高度則齊腰深，需要費(fèi)點(diǎn)勁了，第三個(gè)坑深度到了脖子，再想跳出去會(huì)比較困難。

　　尤其是轉(zhuǎn)圈練習(xí)了諸多項(xiàng)目后身體肌肉極度疲乏，越到后面就越難，每...