首頁 都市

重生:2015

第二章:體能測試

重生:2015 杜岳 2805 2021-09-03 23:56:00

  來到操場站好隊型之后,體育老師焦雄就來了,焦雄個子不高,但卻很健壯。梁辛記得他們是焦雄帶的最后一屆學(xué)生,因?yàn)楹髞斫剐劬涂忌狭司臁?p>  “體育委員呢?我不是說過嗎,隊站好了,就先跑幾圈熱身嗎?”看著眼前站的整整齊齊的九年級一班,焦雄不太滿意地說了聲。

  “全體都有,向右轉(zhuǎn),跑步走?!闭f著體育委員就帶著大家跑了起來。體育委員宋金鵬,是一個高高胖胖的大男孩,臉上還有著幾顆青春痘。

  因?yàn)榧磳Ⅲw育中考的緣故,體育鍛煉在這群畢業(yè)生的日常占比明顯上升,最直觀的體現(xiàn)就是每天早上全校畢業(yè)生延長了半個小時的早操,和每天由各班班主任組織的課外活動。

  體育中考總共50分,包括三項(xiàng)必考和兩項(xiàng)選考。必考是引體向上和足球,以及男生1000,女生800。選考是在50m,鉛球,立定跳遠(yuǎn),籃球等科目中任選兩項(xiàng)。

  “就你們這體能怎么考,文化課上的一兩分往往是你學(xué)了還不一定答得上,體育卻是只要你完成就有成績,所以從現(xiàn)在開始體育的50分至少應(yīng)該拿40分。”

  焦雄一臉嫌棄地看著眼前這些跑了五圈就氣喘吁吁的學(xué)生。

  “接下來,熱身運(yùn)動,然后我們今天就先摸個底,測一下大家的擅長點(diǎn)在哪,今天我們先測一下大家的鉛球,五十米和立定跳遠(yuǎn)?!?p>  焦雄簡單的做了交待,然后就看著大家一下下的做著熱身運(yùn)動,時不時還會出聲:“不想一回受傷就認(rèn)真做”。

  做完拉伸之后就讓體育委員帶著幾個人取了兩個鉛球,卷尺以及秒表??吹饺∵^來的裝備,焦雄把所有人帶到了操場的一角,然后拿起鉛球。

  “我們考試用的鉛球外部有一層塑膠包裹,內(nèi)部灌澆鉛,每一個重達(dá)2.5kg,也就是五斤,考試要求是男生9.6m滿分,女生7.6m滿分,接下來我給大家講一下鉛球的動作要領(lǐng)?!?p>  然后緊接著焦雄就說:“注意雙手分別抵住鉛球的兩邊,然后舉起來,舉過頭頂,注意不要放到后腦勺,然后壓低重心,要不發(fā)力,拋出去。”

  就這樣說著,他手里的鉛球就已經(jīng)砸在了另一段墻上,發(fā)出了低沉的一聲嘭響,引起班上同學(xué)的一陣驚呼。

  “接下來哪位同學(xué)想先來?”

  焦雄雄渾的聲音將定定盯著馮一一的梁辛驚醒,馮一一就是梁辛喜歡的人,比梁辛小兩個月,卻已經(jīng)是一個身高一米七零,身材纖細(xì)的小美女了。

  聽到焦雄的話,“老師,讓我先來吧,”梁辛自信的說,然后拿起鉛球按照自己記憶里的場景站好,就見鉛球在劃出一道完美的拋物線之后砸在了遠(yuǎn)處。

  看到前方的鉛球,焦雄說:“不錯,但要注意剛才鉛球的落點(diǎn)還是太高了,要有砸地的感覺,來再來一次?!比缓筮h(yuǎn)處傳來宋金鵬的聲音:“9.61”

  當(dāng)?shù)诙蔚臅r候,顯然梁辛找到了感覺。只見鉛球猛然劃過天際,猶如一發(fā)炮彈,兇猛的砸在了地上。

  “十三點(diǎn)八米!”一旁圍觀的眾人發(fā)出了一聲聲驚嘆,顯然這個成績令眾人驚奇?!翱梢裕^!下一個!”焦雄看到這一幕就接著說。

  接下來的十分鐘里焦雄又發(fā)現(xiàn)了四個男生的鉛球可以超過9.6m,其余的16個男生練一下9分問題不大,一旁的女生情況可就沒有這么樂觀了。

  23名女生只有11個可以最后拿到8分左右,顯然這方面男生先天就有著優(yōu)勢。

  緊鑼密鼓焦雄就開始了50m的測試,50m男生滿分標(biāo)準(zhǔn)7.6s,女生8.2s,情況比鉛球樂觀不少,男女生達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)的大概占總?cè)藬?shù)的三分之二。

  顯然比起鉛球,大家更擅長短跑。

  立定跳遠(yuǎn)男生兩米三滿分,女生兩米一,四十四個人里滿分占比只有三分之一。

  “情況不容樂觀,綜合各位同學(xué)在這幾項(xiàng)上的水平與表現(xiàn),請大家選擇自己有把握的選擇兩項(xiàng)。此外建議男生多練1000m和引體向上,女生多練800m和仰臥起坐,相信大家都知道引體向上,仰臥起坐,800的要求?!?p>  測完之后焦雄滿臉都是崩潰,盡管他此前就做了心理建設(shè),但當(dāng)他此刻看到同學(xué)們的實(shí)際情況還是被震到了。

  因?yàn)榘嗌现挥幸话氲娜四軌蚰玫竭x考成績20分,按照這樣下去大部分人50分的體育可能只能拿30分的樣子。具體情況還要再看看,不過根據(jù)他自己的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該是這樣的。

  眼看著五月就要考試了,可這些孩子也只是這樣的水平……

  恰好下課鈴響了,頓時滿場做鳥獸散,梁辛卻沒有急著離開,因?yàn)樗礼T一一的800m很差,他想幫她一把。

  焦雄雖然長得老相,但梁辛知道焦雄在田徑方面很有水平。更重要的是他要再捋一下自己有點(diǎn)混亂的思緒。

  此時的他已經(jīng)報了四中的預(yù)錄,今天是星期五,考試時間是本周六早上八點(diǎn)到十點(diǎn)語文,十點(diǎn)十分到十一點(diǎn)五十英語,下午三點(diǎn)開始數(shù)學(xué),五點(diǎn)結(jié)束。

  預(yù)錄是在縣城開考,而且下里中學(xué)報了預(yù)錄的人不少,所以學(xué)校干脆就決定下午第二節(jié)課上完報了預(yù)錄的就可以去縣城了。

  盡管此刻已經(jīng)不打算去四中了,但考試已經(jīng)報名,準(zhǔn)考證都發(fā)了下來,不去都不行。得去,但是中考一定要好好考,到時候報一二中,就當(dāng)是上個保險。

  問完體育老師,梁辛趕忙跑進(jìn)教室,馬上就上課了。這節(jié)是化學(xué)課,化學(xué)老師叫柳磊,化學(xué)課上的很好,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,教學(xué)質(zhì)量很高,多次拒絕了縣城幾所高中的邀請。

  在座位上坐下一邊把化學(xué)書和資料拿出來,一邊裝著書包?,F(xiàn)在是四月,中考二輪復(fù)習(xí)已近尾聲?;瘜W(xué)老師的教學(xué)進(jìn)度慢一點(diǎn),但也已經(jīng)復(fù)習(xí)了三分之二的內(nèi)容。

  溶液這單元是老師這一節(jié)課要結(jié)束的內(nèi)容,同時也是中考的重頭戲。當(dāng)然對梁辛而言無疑是天書,他對初中化學(xué)只停留在元素周期表前二十位元素上。

  所以對于此刻的他而言從頭開始才是最好的辦法,九年級上冊的第三單元和第五單元,除此之外,就是幾個實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)注意事項(xiàng)。

  難度不大,有三天時間應(yīng)該差不多了,然后就認(rèn)真的思考著,慢慢沉浸了,直到下課鈴響了,梁辛才反應(yīng)過來。

  此刻他的化學(xué)復(fù)習(xí)完第三章,初中化學(xué)測重基礎(chǔ),對讀過研究生的他而言理解難度并不是很大。所以他將兩本化學(xué)課本和復(fù)習(xí)資料裝入書包,就背著書包走出了教室。

  走在馬路街道上,看著往來的車輛,梁辛出神了十多分鐘才回過神,半年前的一個午后他就是坐著一輛客車來到了這里,現(xiàn)在他又要乘客車回縣城。

  伸出手?jǐn)r下了一輛中巴,坐在后排靠窗,翻開自己帶的數(shù)學(xué)資料,對,沒錯!就是《三年中考,兩年模擬》,然后又從書包里摸出一只中性筆,開始一道道的刷題。

  當(dāng)他將一本全新的三·兩才刷了三章左右,司機(jī)師傅就喊著:“汽車站到了,大家請帶好東西下車。”將手里的書和筆裝到書包,然后迅速下了車。

  因?yàn)橹锌迹彩且驗(yàn)閷W(xué)校的封閉式管理,梁辛已經(jīng)三個多月沒有見過母親了,此刻他迫不及待的想要見到母親。

  當(dāng)他在一個半小時中巴,十分鐘公交之后到家,看到母親雙鬢增添的銀絲,梁辛的眼眶一熱,眼淚瞬間就在眼眶里打轉(zhuǎn)。

  看著風(fēng)塵仆仆的兒子,梁母就連聲去洗手,洗完手就吃飯,原來因?yàn)榈人胰艘恢睆南挛缥妩c(diǎn)等到七點(diǎn)。

  這一次梁辛的眼淚再也忍不住了。

  “這孩子好好的怎么還哭了啊,別哭了,快洗手,不然飯又涼了。”

  梁母慈和的聲音回旋在他的耳邊。

  含著淚,洗完臉吃完飯,梁辛從書包里拿出中考復(fù)習(xí)資料,回顧考試的重點(diǎn)。之前他記得這場考試難度系數(shù)并不高,語文和數(shù)學(xué)都是150,只有英語是130。

  梁辛之前的英語好像答了118,語文也可以,就數(shù)學(xué)答得不是很理想,考完他以為自己考不上了,結(jié)果就過了半個月時,他收到了預(yù)錄通知書。

  此次他雖然不打算再考四中,,但他仍然想要成為父母的驕傲。前世預(yù)錄考上之后,父母的驕傲令他難以忘懷,所以這一次他必須全力以赴。

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南