胖女甲猛撲過來,本想與胖主來一個熱情擁抱,無奈雙方肚皮象兩個氣球頂在其中,手又不是足夠長,抱不著對方,僅僅四只手的中指尖觸了觸。
“想死你了,可愛的胖主!”胖女甲激動地說。倆人一步一移地進了社區(qū)。
剛坐定,胖女甲就用理所當然的口吻嚷嚷:“拿啤酒和薯片來!”
仙女走上前,遞上食品小袋說:“全在這袋子里。把剛才的話對著袋子重復一遍即可?!?p> 仙女耐心十足地幫忙胖女甲和胖主將食品小袋斜挎在各自的肩膀上。
胖女甲不無討好胖主說:“減肥太難了,我對此行并無期待。但想見見你倒是千真萬確的,過去的時光,你給我們帶來許多心里安扶,雖然體重見長,但心里自信許多,不再將體重當個負擔?!?p> 胖主道歉:“可三千姐妹體重也乎乎地見長,都是我的罪過。如今,我們一心支持新主持,將體重降下來,來日過上正常生活?!?p> “減肥不過當口號喊喊,你當真減肥會這樣容易嗎?我們好歹也是個大學生,起碼的常理不缺少,肥胖是難治之癥,除了少吃少喝,多跑多動,而且必須消耗大于入口,持之以恒??煽纯茨阄?,看看三千姐妹,胖成這樣,還能減回去?概率太小!咱們可別把她倆的吃喝玩樂輕松減肥當真,八成又是大忽悠!”
“姐妹,你這樣想,是生了減肥的二心,說出去,最使人容易失去決心與信心,便是惡意。
古人云,做事要專一,不可生二心。你這話傳到三千姐妹的耳朵里,她們就跟著你失去信心。而這三千姐妹背后是三千個家庭,無數(shù)個親人的希望。這些親人因為你們的病態(tài)肥胖而焦慮。
如今,我收了你這惡意,好讓你一個心思實現(xiàn)減肥目標,也阻斷你這惡意的生發(fā)傳染?!?p> 仙女輕聲細語地勸說一番后,抖了抖手腕上的收納袋,將這胖女甲的惡意連根拔起。
胖女甲即刻無語,羞愧難當!全然沒有了剛才那般懷疑,重拾了信心。
仙女回到房間,精心設計減肥套餐。她問了問收納袋,有何好主意。
收納袋開口說:“從造物主對人體的設計來看,這肥胖是因為人體細胞中的水油相混,消化功能無法從水中分離出油脂,久而久之,形成一個個水油泡泡,這泡泡由于消化功能不是足夠強大,無法打破,于是,泡泡只進不出。肥胖也就來了。
泡泡里的水油很難消除,但辦法也是有的,總體思路是,升高體內(nèi)溫度,汽化淤積的水;加大運動力度,消耗更多的脂肪。
升高溫度,提高機體代謝速度,這個好辦。現(xiàn)在的難點就是如何讓這些長期躺床、坐沙發(fā)的胖人動起來?!?p> 仙女聽后,突然想起來一個寶物,那就是鐵扇公主的芭蕉扇。她那芭蕉扇不但能扇出火熱,讓人們大汗淋淋,還能讓人動起來。這一扇讓人跳躍,再扇讓人翻筋斗,三扇使人轉(zhuǎn)圈圈。她兒子紅孩兒的本事都是她從小這么練成。
注意已定,仙女告別仙肉,飛身來到芭蕉洞。
鐵扇公主見七仙女來訪,急忙出門相迎。雙方剛剛坐定,心急火燎的仙女說出來意。
鐵扇公主聽后哈哈大笑:“仙女何苦管這人間閑事。這人之命也就幾十年光景,哪種樣態(tài)不是活。她們這肥胖都是自找的,管不住嘴,邁不開腿?!?p> “人非神仙,安有不錯?度人一把,救人一難,樂在其中。”仙女說。
“如此境界,鐵扇公主我真真佩服。所求之事,何難之有,我樂為相助。”鐵扇公主說完,吩咐左右好生看家護院,便與仙女雙雙遠行。
進了社區(qū),那10個胖女己到齊。鐵扇公主見了,也心生憐憫,這種體態(tài)離了父母如何生存。
仙女安排鐵扇公主先休息觀看,自己走向前開始直播減肥課程。
“姐妹們,減肥課堂開課啦!請大家先咬牙大喊三聲自已的減肥目標,強化決心與信心?!毕膳f完,11個學員照著做完。分布各地的學員也從視頻傳來各自身影。
“請大家將手伸進各自的食品小袋!”仙女說。
線上線下的學員們又是統(tǒng)一形動。
“是不是手伸進后,全身發(fā)熱溫熙?”仙女問!
學員們又是齊齊確定。
“大家是不是餓了,請向食品小袋催要自己喜歡的食物。吃飽飯,大家才有勁。”仙女指導著。
線上線下頓時一陣喧鬧。學員們紛紛吃著袋子里送出的自己的最愛。
吃完后,仙女請胖主談感覺。胖主說:“吃了這食物,全身從里到外,有一種從未有過的溫熱。然后一陣一陣地出汗,又渾身一陣一陣地舒坦!”
線上線下又是一陣認同點贊。
“大家擦擦汗。接著是運動項目。請站起來,然后隨便走50步?!?p> 仙女說完,學員們試了試。很多學員連站起來都困難,有的表示這太難。
仙女說:“既然有點難,我們就將這些動作放到下一步?,F(xiàn)在,我給大家請來一位超級運動指導專家。她就是大名鼎鼎的鐵扇公主。有請鐵扇公主!”
鐵扇公主來到直播鏡頭,輕盈一轉(zhuǎn),婀娜多姿:“大家仰慕我這身材嗎?照我說的做,不費勁,輕松能達到。
請大家坐在地板上,看看我這把鐵扇,可大可小,能伸能縮。煽風可生火,抖動能起舞,劃圈會旋轉(zhuǎn)。
你們聽好,端坐閉眼,我先輕輕地一扇,周圍就變得火熱,你們會大汗淋漓。然后,又是一扇,你們會飄離地板,再扇便在空中翻筋斗,三扇大家就會旋轉(zhuǎn)。整個過程,我會掌握你們的體重,依靠自身重力運動,既有失重的愉悅,又會揮汗如雨,全身輕快。”
鐵扇公主依說而行,仙女又喚手腕上的收納袋將現(xiàn)場能量復制,通過食品小袋傳遞給線下學員。
一天下來,學員們舒筋又輕爽。
第二天,一過秤。人均減少3斤重量。
十天過去,學員中最少的也減重20斤。又過半月有余,學員人均減重達到60斤。
這天,鐵扇公主告訴仙女,這胖人都是水做的,減起來快,長起來也快,必須加強鍛煉,打造肌肉,才能保持。
仙女又想起東海里的龍女,讓龍女帶著她們到海上游泳去。
“這個注意不錯!”鐵扇公主贊同。
鐵扇公主還沒有去過東海,便與仙女同往。
來到東海,鐵扇公主看這大海波濤洶涌,一陣緊一陣的風浪,搖天動地,比起自己鐵扇扇出來的風,又是一個超量級。這陣式,讓她感到一種天外有天的感慨。
仙女怕驚動龍王,便與鐵扇公主悄悄落在一塊露出海水的巨大礁石上。
仙女輕喚龍女。海面瞬間沖出一個驕健的身影。
“仙女姐姐,何不進龍宮坐坐,好好玩鬧一番?!饼埮f。
“害怕驚動你那好客多禮的龍王老爹!”仙女接著介紹說:“這便是好姐妹鐵扇公主?!?p> “歡迎鐵扇公主,龍女這就有禮了!”龍女說著合手行過禮。再三邀請兩個姐姐到東海轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。保正不讓龍王知曉。
仙女想這鐵扇公主還沒有見識過大海。便同意了。
龍女帶著兩位姐姐在東海游了個遍,最后來到海豚灣,觀看活躍可愛的海豚打鬧嬉戲。
仙女又告知龍女自己的請求,龍女聽后輕松表態(tài),就讓學員到海豚灣游泳戲水,保證一月有余,個個便能肌肉秀。
“可學員太多,不能全來。這可是個大難題?!毕膳f。
“這個也好解決,你不是借了父王的定位神器嗎!那里有許多功能,想怎么用就怎么開發(fā)?!饼埮奶嵝炎屜膳┤D開!
第二天,仙女就帶著11個示范學員來到海豚灣,交給龍女打理。這龍女找來11頭海豚頭領,說出減肥任務。海豚頭領各自領走自己的學員,躍進大海。
仙女又搖動定位神器,通過收納袋傳遞,為線下學員送去游泳皮囊。這游泳皮囊就是復制的一個個的海豚灣,一樣有海豚頭領陪伴。海豚灣是什么樣,游泳皮囊就是什么樣。
初次與海豚共舞,學員們興奮又盡興,一天下來都不覺勞累。過了半月,學員便個個都能秀出肌肉,身材基本恢復有體形。
接下來,龍女親自上陣,向?qū)W員展示龍女游。
這龍女游便是伸直雙手雙腿,與身軀一起,變成一條直線。游水時,依靠腰腹借助波浪推動的節(jié)奏,帶動雙腿上下振動前進,雙手則保持直線不動。游動時可仰可俯。
又是一個月,學員體重由超肥胖等級進入到超重等級。腹肌腿肌線條初顯,人人恢復了正常體態(tài)。大功告成,仙女與鐵扇公主離別龍女重回社區(qū)。
鐵扇公主完成使命,也告別仙女回到芭蕉洞。
這最后環(huán)節(jié)便是日行50步,轉(zhuǎn)動10次腰,伸展10次胳膊!
學員們聽完仙女布置這套作業(yè),轟堂大笑。當初體重如鐵,腰腿難以承擔。如今,沒有了多余的肉,只剩這硬棒身骨,再做這些動作不就是小兒科嗎?
但她們?nèi)徊恢吃谏砩系氖称沸〈姆Α?p> 單說這50步,由于時間被拉伸,原來的50步,也被拉伸至5萬步。10個旋腰變成萬個。10次伸手也變成萬個伸展,而且這收納袋還壓縮空氣密度,每一個動作相當于在負重狀態(tài)下完成。
全然不知的學員們每完成一個項目都揮汗如雨,精疲力盡。這樣魔鬼般運動,徹底重塑了姑娘們的體型。
三個月過去,三千肥妹胖姐個個身材健美,活力四射。
肥妹胖姐社區(qū)從此在虛界消失無蹤!
原社區(qū)胖主帶著10個示范姐妹一起來感謝仙女仙肉。可她們尋遍社區(qū),都無她倆身影。
原先那胖女甲的媽媽如期來接女兒回家,見面后,驚訝得母女不敢相認。這胖女甲的媽媽望著苗條的女兒,直言要給仙女千萬元感謝費,競也尋不到她的身影。