第一百四十一章 第一個夜晚

　　不過村里幾個痞子和程猛一家，還有和劉嬸子交好的兩家人沒有動靜，并且畏懼的把自己縮在不起眼的位置，企圖蒙混過關。

　　程肖肖才懶得搭理他們，“長時間劇烈運動后，不能馬上休息，不然很容易導致肌肉拉傷或者頭暈目眩，心慌氣短，給身體帶來巨大的隱患，長期如此甚至會影響壽數，我交給大家?guī)讉€簡單的動作，做完才可以休息。”

　　程肖肖一臉嚴肅，無視一個個祈求的目光。

　　“以后我們每天都要徒...