第三章：江陵修行
相信每個(gè)人在特定時(shí)間段，都有一個(gè)修仙夢(mèng)，華夏人對(duì)修仙的執(zhí)念已經(jīng)根深蒂固。
江陵也是中了修仙中二病患者只不過(guò)是自我找藥吃。
加了很多QQ群，有幾個(gè)群文件里多多少少有點(diǎn)修行方法。
然后，江陵就瞎練，結(jié)合自己不完整的理念尋找那些文件修煉。
還真練出東西了，全身這里時(shí)不時(shí)經(jīng)脈這里疼一下那里疼一下的！
再加上自己身體抵抗力差，慢性病經(jīng)常發(fā)作，于是開(kāi)始尋找養(yǎng)氣之道。
江陵之前懷疑做夢(mèng)原因就是其中一件事。
二十四歲的江陵已經(jīng)沒(méi)有那份中二病了，孩子也有兩歲了，所以相比下只想安穩(wěn)過(guò)日子。
可是，一次偶然機(jī)會(huì)，加了一個(gè)孤立老人的群。
群里有一個(gè)文件，群里也只有江陵和孤立老人兩個(gè)人。
江陵無(wú)聊多次翻看那個(gè)文件，就這樣基本江陵都記下文件的少年兩篇章已經(jīng)過(guò)去了差不多一年。
有一天群主說(shuō)了一句話就把群解散了。
“有槍無(wú)彈，何用，何用。”
搞得現(xiàn)在江陵也是莫名其妙。
第一篇章，一二階段是養(yǎng)身的，江陵怎么看都沒(méi)壞處所以就開(kāi)始修行了。
效果在一年后才開(kāi)始出現(xiàn)，什么一分鐘入睡，有時(shí)候睡著了可是突然一下意識(shí)清醒無(wú)比，如靈魂出竅。
這種現(xiàn)象就時(shí)而出現(xiàn)，不過(guò)睡眠質(zhì)量的確好，基本用那個(gè)節(jié)奏呼吸和睡覺(jué)，每天四小時(shí)比以往十小時(shí)還要精神飽滿。
江陵經(jīng)常做夢(mèng)也是作死嘗試直接從養(yǎng)身階段跨入八階修行。
根據(jù)記載，到達(dá)那個(gè)階段睡覺(jué)可有可無(wú)，精神飽滿，靈臺(tái)一直空明，做到精滿不思睡。
自己瞎搞，然后就出現(xiàn)一直做夢(mèng)，腦袋神經(jīng)錯(cuò)亂。
江陵清晰還記得第一篇章的詳細(xì)內(nèi)容。
脫凡篇一至十階：入微，靜態(tài)，養(yǎng)氣，開(kāi)脈，養(yǎng)骨，化血，共鳴，合藏，歸一，養(yǎng)靈。
神藏篇：五臟六腑之………………。
入微：養(yǎng)身境，感悟自身玄妙，激發(fā)細(xì)胞活躍。
靜臥，靜坐皆可，但求舒暢，安靜，能保持靜而不動(dòng)為佳。
人有眼，眼有神，神誕意，用意去引導(dǎo)全身放松，放松不等于松散。
從閉眼感受自己從頭到手腳，再到頭有哪些組成，手分幾指，脊骨分幾節(jié)，腳分幾指，再到每個(gè)部位，再到每個(gè)毛孔，用意識(shí)感受它們。
越是對(duì)身體了解越多，可以鍛煉注意力，也可養(yǎng)精神，還可感受身體的病魔的潛伏地。
極境可感受到細(xì)胞。
天才時(shí)而產(chǎn)生內(nèi)視感覺(jué)。
入微是一切的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)越牢固后面的路就越長(zhǎng)，但是入微直接可以把所有人屏蔽在外，入不了微就不可能修行這一篇章。
靜態(tài)：也是養(yǎng)身境，當(dāng)身體入微到一個(gè)忘我狀態(tài)，意識(shí)和身體就會(huì)形成一個(gè)絕對(duì)安靜狀態(tài)，這時(shí)候一分鐘比睡一小時(shí)得來(lái)的精神還要好。
靜態(tài)的把握是需要反復(fù)實(shí)踐，時(shí)間的沉淀。
凡人只要入微，靜態(tài)掌握好，就能做到身心健康，長(zhǎng)壽極限。
養(yǎng)氣：其實(shí)有些人入微和靜態(tài)一種平衡狀態(tài)就可以誕生氣，那些虛無(wú)的氣在身體處都有可能，但是在這種狀態(tài)可以初步捕捉。
入微和靜態(tài)同步就會(huì)產(chǎn)氣，但是同步的共鳴需要反復(fù)嘗試，那種狀態(tài)不可言。
開(kāi)脈：當(dāng)氣充足就可以開(kāi)脈了，開(kāi)脈這階段很玄妙，氣滿一日方可開(kāi)脈，意識(shí)可以控制他們游走全身各地。
意識(shí)所過(guò)之處就會(huì)通達(dá)，這也要看入微的基礎(chǔ)了，那樣才能全方面開(kāi)脈，有的人一下開(kāi)一條經(jīng)脈，有的直接大小經(jīng)脈都重開(kāi)，需要一定的量。
畢竟這里的開(kāi)脈不是指主要的經(jīng)脈，而是身體一切經(jīng)脈，不分大小。
養(yǎng)骨：當(dāng)經(jīng)脈充沛出現(xiàn)可察覺(jué)的氣時(shí)候，這個(gè)氣就是生命力，可以用來(lái)養(yǎng)骨，用氣包裹身體骨骼，這階段要看氣得多少質(zhì)量。
充足肯定比一般快的多，所以每個(gè)階斷想快，前一個(gè)階段就是前提。
化血：血液也是生命力一種，當(dāng)全身骨骼微熱，就可以嘗試化血了。
以氣養(yǎng)骨，由于骨骼得到滋養(yǎng)骨髓，會(huì)翻身新的血液，所以養(yǎng)血才不會(huì)破壞骨骼，同樣強(qiáng)大的血液需要強(qiáng)大的身體作為載體。
共鳴：共鳴這個(gè)階段很重要，不可馬虎，最好尋找絕對(duì)安靜得地方修行。
入微到了一個(gè)地步，再加上，血液骨骼，經(jīng)脈都得到氣得滋養(yǎng)，以入微靜態(tài)共鳴為引，帶動(dòng)血液骨骼經(jīng)脈共同呼吸。
這是需要身體呼吸的階段，把握了解了自己獨(dú)特呼吸，它將是你的道基。
由于每個(gè)人的身體不同，所出現(xiàn)的呼吸法也會(huì)細(xì)微不一樣，切莫盜用他人呼吸法。
弱的不能讓你身體共鳴，強(qiáng)的會(huì)破壞你的經(jīng)脈，骨骼，血液，嚴(yán)重會(huì)震傷器官。
合藏：屬于意識(shí)的升華。
開(kāi)靈臺(tái)，升華的氣直沖云霄，滋養(yǎng)神魂，然后誕生魄，它會(huì)自己選著一片空間作為棲息地，閉眼你會(huì)看到很多奇怪圖案，不用意識(shí)干擾讓他自我選著，魄是虛無(wú)存在，不需要肉體去給他做決定。
歸一：魄會(huì)但是很多形態(tài)，將靈臺(tái)所有物，符號(hào)，一切融合一起，形成一個(gè)靈魂?duì)顟B(tài)的自己。
從頭開(kāi)始，腳開(kāi)始根據(jù)自己對(duì)自己的身體的了解。
養(yǎng)靈：是當(dāng)歸一形成人形，完美時(shí)候，將意識(shí)慢慢和它結(jié)合，誕生靈。
所有做完，然后共鳴同步后方可嘗試神藏境界。
這就是脫凡篇，修行第一大境界。
修行并沒(méi)有太多忌諱，修的是心，心不亂方可平山川。
每一個(gè)字江陵都記得，所以他經(jīng)常做夢(mèng)也是懷疑自己修行出了亂子。
“我若因你回到少年，是偶然還是意外?！?p> 不過(guò)十二歲，身高也不過(guò)一米三多的身軀，背負(fù)雙手站在門(mén)口瞭望天際，說(shuō)不出的滑稽。
不過(guò)，時(shí)有時(shí)無(wú)的氣場(chǎng)完全不是一個(gè)小學(xué)生可以散發(fā)的。
雖然有近三十的人生經(jīng)歷，但是在這身軀上還是表現(xiàn)不出來(lái)多少。
有些事情不是經(jīng)歷過(guò)就能表現(xiàn)出來(lái)，那是刻在身體上的氣場(chǎng)。
曾經(jīng)的江陵研究過(guò)一段時(shí)間氣場(chǎng)。
人與人的氣是不同的，雖然他們本身都沒(méi)察覺(jué)。
“真希望這是一場(chǎng)夢(mèng)啊！”
江陵最后還是選著了修行，不為別的，只為尋找答案，而且如今的他更加適合修行。
而這個(gè)答案是目前他最大動(dòng)力之一。
想太多沒(méi)用，江陵轉(zhuǎn)身進(jìn)屋拿起數(shù)學(xué)作業(yè)。
“特么，這樣做沒(méi)毛病吧！”
帶著懷疑的目光，江陵很快合上了數(shù)學(xué)作業(yè)又拿出語(yǔ)文。
還是語(yǔ)文簡(jiǎn)單，試卷抄三遍。
中國(guó)的教育還真只認(rèn)成績(jī)。
只要修行二階段就算開(kāi)竅，學(xué)習(xí)起來(lái)問(wèn)題不大。
現(xiàn)在別說(shuō)QQ了，家里就一個(gè)座機(jī)，自己第一次看到手機(jī)還是姐姐打工回來(lái)，看到的海爾翻蓋。
聽(tīng)說(shuō)用了她一千多工資。
電視是不會(huì)看了，出去看螞蟻也不現(xiàn)實(shí)。
夜里，江陵熟練的進(jìn)入第一階段修行。