搬血。
如何搬血？
光入門就有三步功夫。
于動靜之間，沸騰周身之血，沸血生“熱”，此為第一步沸血。
血液沸騰，體內血氣如潮，要以意識感知。人體血液藏于皮肉之下自行運轉，尋常難被感知，這一步功夫只為感知血液。
第三步操縱血液，意識一動，自如搬運，沸血生“熱”，氣煉周身。
三步功夫有成，方入其門。
再用苦功以此精修，緊閉周身毛孔，氣鎖于...
搬血。
如何搬血？
光入門就有三步功夫。
于動靜之間，沸騰周身之血，沸血生“熱”，此為第一步沸血。
血液沸騰，體內血氣如潮，要以意識感知。人體血液藏于皮肉之下自行運轉，尋常難被感知，這一步功夫只為感知血液。
第三步操縱血液，意識一動，自如搬運，沸血生“熱”，氣煉周身。
三步功夫有成，方入其門。
再用苦功以此精修，緊閉周身毛孔，氣鎖于...