第254章 改頭換面

　　這一次吳凡沒有選擇去大峽谷，更沒有主動去吃那些被變異能量改造過的任何兇獸血肉。

　　人吃五谷雜糧，感悟天地自然。五谷雜糧是因為它們包含了人體所需的大部分營養(yǎng)成分，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等。這些營養(yǎng)成分對于人類的健康非常重要，能夠提供人體所需的能量和養(yǎng)分。

　　同時，五谷雜糧的營養(yǎng)成分組成更為均衡，相較于其他食品更容易被人體消化吸收，能夠減少肥胖、高血壓、糖尿病...