不過這一次的模擬內容倒是提醒了杜克，不管再怎么也要以身體鍛煉為第一要素。
不然的話，不僅到時候訓練跟不上，月底的考核就更加的歇菜了，而那個可是要死人的。
在晃了晃腦袋后，杜克便將一些不該有的思想拋出了腦海中。
然后便在草草的吃完飯后，杜克便朝著訓練室重新走了過去，雖然現在相比昨天來說時間還尚早，但是不管怎么說昨天的運氣比例也挺大的。
而且隨著時間的推移，杜克也想什么時候可以像美國隊長那樣，一拳就將沙袋給打爆，每天打的沙袋都是按箱來換。
而不是像自己現在這樣，打破一個沙袋還要歇斯底里的打個一天一夜。
而后，在來到了訓練室的杜克便默默的扛起一個新的沙袋將其固定好后，便開始一下又一下的打了起來。
而這一開始又是十數個小時一直到凌晨三點才以杜克將沙袋打破一個口子而勝利告終。
隨后毫無疑問的杜克便又直挺挺的睡在了地上。
……
翌日。
一早，伴隨著訓練室內一道開門聲的響起，原本正在睡覺的杜克，也警惕的翻身，睜開了雙眼看著門外。
而后在看清楚來人之后，杜克也隨即松懈了下來，不過還是立直站起身子強撐著疲憊的身體一臉微笑的看著來人。
“呵，警惕性倒是挺強，不錯?！?p> 而看著杜克的這番表現后，進來的菲利婭不由得一臉滿意的開口說道。
在菲利婭看來，作為一個學員竟然還能保持這么高強度的警惕性確實挺讓人意外的。
“這是給你帶的飯，自己吃了吧！”
隨后，菲利婭便將手中的手提袋放在了一旁的健身器材上對著杜克開口說道。
“?。?！”
“謝，謝謝老師?。?！”
說實話在看到菲利婭進來后，杜克本來都已經準備好了不吃早飯的念頭的，畢竟他可不會覺得一個高級組的老師會愿意花時間去等他這一個小學員，而且理由還是讓學員去吃飯，而現在在聽到了菲利婭的話后，杜克在一臉的驚詫過后，感激的開口說道。
說實話杜克嚴重懷疑對方也有模擬器，不然的話無憑無故的干嘛對自己這么好，這還是那一個殺人如麻，一點不對勁就要自己命的殺手嗎？
話說這樣一想，好像之前在模擬器里，自己都是死于手太欠了一點吧。
突然間杜克不由得想到了自己之前在菲利婭手里死的那幾次經歷，好像的確是自己太過火了。
難道菲利婭的正確攻略方式應該是小火慢燉？！一點點的來熬？
自認為掌握了新的攻略方式的杜克，不由得整個人的心中都泛著歡喜，就連身體上的肌肉酸疼都緩解了不少。
就這樣，在幾分鐘后，草草的吃完了菲利婭帶過來的早餐后，杜克便重新回到了位置上立正站好，靜靜的等待著對方之后的訓練。
“先去洗一個澡，換好衣服后，再來，太臭了！”
“和這樣的你交手，我會忍不住下死手的，限定時間五分鐘，快去快回?！?p> 在看著面前在酒足飯飽后，重新立正站好的杜克，菲利婭不由得瓊鼻微動，然后黛眉一皺便對著杜克開口說道。
“哦，好的??！”
說實話在聽到菲利婭的要求后，杜克還是有點微楞的，畢竟這不是十分嚴肅的戰(zhàn)場訓練嗎？！關洗澡什么事情，不過在聽到對方的限時后，頓時便如同脫了韁的野馬一般朝著宿舍跑去。
而后，脫衣、沖洗、刷牙、洗臉、打沐浴露、再沖洗。
一切全程不過一分鐘的時間，便已經完成了刷牙、洗臉、洗澡的全部步驟。
隨即在簡單的收拾了一下后，兩分鐘的時間，杜克便已經換上了新的衣服，整個人煥然一新的來到了菲利婭的面前。
“三分五十一秒，不錯，看來在時間上，還是我這邊給的寬裕了一點，下一次四分鐘！”
在看著杜克推門進來的那一刻，掐著秒表的菲利婭不由得一臉的意外，然后便晃悠悠的開口說道。
對于手下的訓練，菲利婭一向都是以女性為主，所以他也記不清上一次對男性學員的訓練是多久了。
是以他是真的沒想到一個人洗漱、洗澡加上換衣服還有中途來回的路程竟然會這么快。
原本她也以為對方會在五六分鐘的時候才會到來，甚至再遲一點都有可能。
但是沒想到這么快，如果不是菲利婭可以清楚的看到杜克那道現在還流淌著水漬的身體和頭發(fā)，他都以為對方只是回去換了身衣服而已。
“??？?。?！”
本來杜克只是想要盡量的快一點在對方心里留下一個好印象的，但是他卻怎么也沒想到就是因為自己太快了而把自己害了，這TM讓他去哪里說理去。
“好了，現在開始，我們來對練，放輕松，今天我會控制的，不過你可不要以為我控制了你就可以松懈了。”
“因為雖然不會死人，但也不會是給你撓癢癢。”
而這個時候在看到杜克那驚訝的眼神后，菲利婭并沒解釋著什么，而是走上了擂臺一邊緊了緊自己的緊身衣，一邊抬眸看著杜克說道。
“老師?。∵@……”
在聽到菲利婭說要對練后，杜克整個人都傻了，前兩天他單方面進攻都沒有討到好，現在還讓他直接和菲利婭對練，先別說他打不打得贏。
就算打贏了壓制實力的菲利婭，那么之后呢？！他可是還想活著去覺醒的。
不過一邊說著，杜克還是一邊朝著擂臺上走去，畢竟不管怎么樣，對方都是他的單方面直屬領導，大不了到時候就多挨點打唄。
反正他都已經在接受了那幾次的模擬器記憶后，被菲利婭給打習慣了，也不差這一次。
然后等杜克剛一上擂臺后，站在其對面的菲利婭便眼前一凝，整個人便如游蛇一般，朝著杜克疾馳而來。
僅僅一瞬間的時間，杜克只感覺眼前一花，菲利婭便抵達了他的身前，然后便是一掌直直的拍向了杜克的胸口，將其打在了擂臺的邊繩上。