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百米誰為王?

013 風(fēng)中的健將(二)

百米誰為王? 狂小宇宇宇宇宇 2284 2022-11-04 12:00:00

  主席臺(tái)上,立刻就有眼尖的體育局領(lǐng)導(dǎo)看出了端倪,道了句:“衛(wèi)恩這小子的跑法不對(duì)勁吶!”

  可惜在這么短促激烈的百米比賽過程中,哪怕聽到了他的話,旁邊的同事們也不會(huì)立刻回應(yīng)他。

  競技體育就是這樣,尤其是最受人矚目的百米比賽,在發(fā)令槍響之后誰有心思去管旁邊的人說了什么呢?再要緊的事,也得等跑完了再說!

  40米。

  衛(wèi)恩的身體已經(jīng)完全舒展開來,這時(shí)候在【力量】上所加的2點(diǎn)屬性,就完全體現(xiàn)出來了。

  中午的那次加點(diǎn)讓自己髖部伸肌獲得了不小的提升,而他所使用的技術(shù)又是后蹬技術(shù),所以在途中跑階段這看上去微不足道的2點(diǎn)屬性提升,卻給衛(wèi)恩帶來了不小的提升。

  在蹬地的瞬間,他的髖關(guān)節(jié)充分伸展,蹬地腳的膝、踝關(guān)節(jié)蹬伸在后,強(qiáng)大的后蹬力量致使重心略微前移,上身保持放松狀態(tài)。

  在蹬地的同時(shí),擺動(dòng)腿積極向前上方擺動(dòng)至水平或接近水平部位時(shí),經(jīng)過強(qiáng)化的臀大肌、臀中肌、臀小肌以及梨狀肌帶動(dòng)同側(cè)髖充分前送,同時(shí)膝關(guān)節(jié)放松,大腿積極下壓。

  待擺動(dòng)腿的小腿前送至足前掌著地時(shí),以腳踝為核心迅速緩沖,擺動(dòng)腿迅速轉(zhuǎn)入后蹬,后蹬腿則同樣切換至擺動(dòng)。

  優(yōu)美的途中跑姿態(tài),衛(wèi)恩并不像博爾特那樣有先天性脊柱側(cè)彎的問題,也不像布雷克那樣左右腿力量差距過大,所以他不需要通過上半身額外做功以保持途中跑高速狀態(tài)的身體平衡,這也意味著——在途中跑的過程中,只要他的核心力量夠強(qiáng),他的上半身就會(huì)保持高度穩(wěn)定。

  這大概是一種......介于博爾特與鮑威爾之間的途中跑跑姿。

  50米。

  在接下來的20米,衛(wèi)恩將完全進(jìn)入途中跑最高速度階段,雖然在進(jìn)入極速區(qū)間上他比對(duì)手們幾乎晚了20米,但他卻因?yàn)槌浞值募铀龠^程而獲得了更高的極速!

  其實(shí)早在40米處,衛(wèi)恩就已經(jīng)拉平了李賀鵬,躋身第一梯隊(duì),而現(xiàn)在進(jìn)入極速區(qū)間的他,只會(huì)將他的對(duì)手們甩得越來越遠(yuǎn)!

  某體育生:“臥槽,開始了開始了!這途中跑,太美了吧????!”

  某普通學(xué)生:“不是,這個(gè)人......他為什么坐著跑都比別人快那么多?。??”

  某市隊(duì)教練:“這個(gè)途中跑他是從哪學(xué)的啊?老李,你教的?你什么時(shí)候這么牛了?”

  某李姓教練:“我能教成這樣我還待在市隊(duì)?早就去南寧和陳文鐘做同事了!這小子,真是邪了門了......”

  跑道兩側(cè)的歡呼聲愈發(fā)激昂,不管是體育生也好、普通學(xué)生也罷,此刻都被衛(wèi)恩的超強(qiáng)實(shí)力和優(yōu)美的途中跑姿態(tài)給折服了,每個(gè)觀眾都開始盡情的吶喊助威,宣泄那股屬于青春的燥熱。

  “衛(wèi)恩,加油!”

  “衛(wèi)恩,牛筆!”

  “哦哦哦哦哦哦哦哦哦......”

  70米,80米,90米......

  衛(wèi)恩將對(duì)手們?cè)剿υ竭h(yuǎn),哪怕是賽前非常有自信的黃攀,此刻也只能絕望的看著他的身影朝著終點(diǎn)大步邁進(jìn)。

  身體前傾、重心前移,最后一步踏出,衛(wèi)恩將雙臂擺在了身后,將上身軀干奮力前壓,風(fēng)一般沖過了終點(diǎn),那條橫在胸前的彩帶,就是他率先通過終點(diǎn)的最好證明。

  “臥槽,牛筆!”

  “冠軍,二中是冠軍!”

  “快快快,看看衛(wèi)恩跑了多少秒......”

  田徑跑道上,衛(wèi)恩如風(fēng)一般沖過終點(diǎn)后迅速朝計(jì)時(shí)器看去,誰知市局帶來的這個(gè)計(jì)時(shí)器卻并未立刻給出他沖線的成績,而是繼續(xù)往后計(jì)時(shí)。

  這種情況是很正常的,畢竟這是一場表演性質(zhì)的中學(xué)友誼賽,雖然所用的設(shè)備都是市體育局提供的,但也高級(jí)不到哪里去。

  “呼......呼......”這全力以赴的一槍跑下來,雖然并沒有讓他感覺到有多疲憊,但由于百米是一項(xiàng)極致的無氧爆發(fā)運(yùn)動(dòng),在跑動(dòng)過程中的能量供應(yīng)主要來源于磷酸原系統(tǒng)和酵解能系統(tǒng),所需的能量也都是在無氧條件下產(chǎn)生的,所以他在百米全程中并沒有做太多呼吸,導(dǎo)致他現(xiàn)在需要大口大口的吸氣。

  由于重生至今還不滿四天,他當(dāng)然沒法在這么短的時(shí)間內(nèi)改變自己的呼吸節(jié)奏,使用的還是以前的“雙曲線呼吸法”,即:

  在聽到“各就各位”口令后采用腹式呼吸法大量吸氣,在聽到“預(yù)備”口令后將氣憋住,從起跑到中段(50米左右)保持憋氣加速狀態(tài),之后再進(jìn)行大量呼吸。

  這種“雙曲線呼吸法”其實(shí)和“單曲線呼吸法(百米全程憋氣)”一樣,都是落后的百米呼吸節(jié)奏方法,但衛(wèi)恩暫時(shí)還沒法改正過來,因?yàn)橘Q(mào)然改變呼吸節(jié)奏就等同于打亂自己的百米全程節(jié)奏,跑出來的成績未必會(huì)理想。

  衛(wèi)恩停下腳步大口喘著粗氣,他的對(duì)手們也都好似心有靈犀一樣,整齊的喘著氣朝計(jì)時(shí)裁判的所在位置走去。

  雖然是一場臨時(shí)的表演賽、友誼賽,但對(duì)于下個(gè)月底就要參加市運(yùn)會(huì)的他們而言,這一槍的成績是極具參考價(jià)值的,是進(jìn)步、是穩(wěn)定、還是退步,他們此刻都迫切的想要知道自己的成績。

  衛(wèi)恩邁開腿追上黃攀,拍了拍他的肩道:“感覺怎么樣?”

  黃攀的臉上并沒有寫上失望的神色,或許是在衛(wèi)恩手下敗了太多次的原因吧,早就習(xí)慣了。

  “感覺挺好的,這一槍跑得很順利,好像比南寧那一槍好一些?!?p>  “這一槍是大風(fēng),跑得順利很正常,不過我估計(jì)這風(fēng)得在2米(每秒)以上了。”

  黃攀笑道:“這你都能感覺出來?”

  衛(wèi)恩聳了聳肩,沒有多做說明,因?yàn)樗缇屯ㄟ^系統(tǒng)知曉了自己這一槍精確到萬分之一秒的成績了,跟著黃攀他們過來也只是走個(gè)形式而已。

  不只是運(yùn)動(dòng)員們,田徑場上圍觀的學(xué)生們也是吵吵嚷嚷著等待著成績的公布,尤其把注意力放在衛(wèi)恩身上,畢竟他們的這位同學(xué)/學(xué)長,在上午可是輕松地就打破了二中的校運(yùn)會(huì)百米紀(jì)錄,如今全力發(fā)揮之下又能跑出什么樣的成績呢?

  體育局的領(lǐng)導(dǎo)和教練們也在主席臺(tái)上翹首以盼,個(gè)個(gè)都豎起了耳朵等待著廣播員公布成績。

  “各位老師、同學(xué)們,體育局的領(lǐng)導(dǎo)們、各兄弟學(xué)校的來賓們,下面宣布一個(gè)振奮人心的消息!”

  計(jì)時(shí)裁判身邊,早已等候多時(shí)的二中播音社社長黎雅楠,在看到計(jì)時(shí)裁判核定后的最終成績后,立刻打開麥克風(fēng)用激昂的語氣宣布。

  “廣播室通報(bào):恭喜桂林二中高2007級(jí)10班的衛(wèi)恩同學(xué),在剛剛進(jìn)行的桂林二中秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)特別男子百米邀請(qǐng)賽中,以電記10秒50的成績奪得冠軍,同時(shí)創(chuàng)造了桂林新的中學(xué)生男子100米記錄!恭喜衛(wèi)恩!”

  “廣播室通報(bào):恭喜......”

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