第108章卷起來，龍國人都在練功

　　這個(gè)還真有。

　　趙清瀾點(diǎn)頭，“有，早上太陽剛升起的時(shí)候，紫氣東來，這個(gè)時(shí)間練功不僅能提神醒腦，對(duì)記憶力有一定的增強(qiáng)。”

　　“還有，晚上找個(gè)月光能照到的地方打坐練功，同樣有不錯(cuò)的效果?！彼f的確實(shí)是事實(shí)，只是，前提是要能練出內(nèi)力。內(nèi)力深厚的人，不僅記憶力比普通人好一些，還能延年益壽延緩衰老。

　　比如你七八十歲了，可看著和四五十歲差不多，顯年輕神清氣爽，精神氣十足。可你年紀(jì)...