三月底的最后一個(gè)星期六終于來(lái)到了！
太極拳培訓(xùn)班的同學(xué)們?cè)缇推谂沃@一天呢！因?yàn)橐粋€(gè)月前陳老師就說(shuō)了，要在這一天全班比賽太極拳。
培訓(xùn)班的二十六名同學(xué)都提前來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)，大家仨一群一伙地議論著。班里的太極拳比賽怎么比呀？打哪一式太極拳??？設(shè)置幾個(gè)名次??？男女生分開比賽嗎？大家不知道是怎么個(gè)比法。
九點(diǎn)整，陳老師踩著點(diǎn)來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)。他拿出哨子吹了兩聲，嘟嘟——并大聲喊著：“集合了！”
同學(xué)們迅速跑到場(chǎng)地中間，按照原有的順序排成了兩列。女生一列在前邊，男生一列在后邊。
陳老師面對(duì)大家站好說(shuō)：“大家好！現(xiàn)在開始上課?！彼h(huán)顧了大家一圈，“今天到的人還挺齊的！”頓了一下，“我們今天上課的內(nèi)容是進(jìn)行太極拳比賽。我們現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)完了八式、十六式、二十四式、三十八式這四式太極拳，那么今天我們就把這四式太極拳總體復(fù)習(xí)一遍，在復(fù)習(xí)過(guò)程中不斷淘汰那些打拳不太標(biāo)準(zhǔn)的人，最后剩六個(gè)人進(jìn)行決賽，排出前六名。決賽的拳式是二十四式太極拳?！彼蓬^看了一下，“鐘聲，你帶著大家做準(zhǔn)備活動(dòng)?！?p> 鐘聲站了出來(lái)，高聲喊道：“稍息，立正，向右轉(zhuǎn)，圍繞場(chǎng)地邊緣，每個(gè)人之間拉開距離，男生齊步走?！币慌拍猩吡顺鋈?，女生跟在男生的后邊，每個(gè)人之間保持兩臂距離。
大家一邊走一邊做著各種動(dòng)作，從最簡(jiǎn)單的開始，逐步增加動(dòng)作的難度，活動(dòng)著身體的各種部位。所有動(dòng)作都做完了，隊(duì)伍又回到了場(chǎng)地中間排成了兩列。
鐘聲站在隊(duì)列前邊繼續(xù)指揮：“立正！男生報(bào)數(shù)！”
一、二、三、四??????十七。男生一隊(duì)報(bào)完了數(shù)。
“十號(hào)以后同學(xué)注意，向右轉(zhuǎn)！”鐘聲看到大家已經(jīng)轉(zhuǎn)了過(guò)去，“十號(hào)同學(xué)帶隊(duì)另起一排，齊步走！”十號(hào)以后同學(xué)站到了第三排。
鐘聲指揮調(diào)整著隊(duì)列，三排拉開距離散開，形成了一個(gè)左右兩臂間隔、前后兩臂間隔的隊(duì)列。鐘聲也回到了隊(duì)列中。
陳老師走到了隊(duì)列前邊，看了看大家說(shuō)：“大家緊張嗎？”多數(shù)人都說(shuō)有點(diǎn)緊張，陳老師繼續(xù)說(shuō)，“不要緊張，我們就是一個(gè)班里的小比賽，也沒(méi)有獎(jiǎng)品，就是排一個(gè)前六名的順序，所以不用緊張。我搞比賽的目的就是讓大家適應(yīng)比賽的氛圍，在比賽中得到心理鍛煉，為以后參加大賽打好基礎(chǔ)。打好太極拳最重要的就是放松，所以大家一定要放松?！?p> 陳老師在隊(duì)列前邊走著說(shuō)：“大家一起做一個(gè)深呼吸，預(yù)備——開始！抬手吸氣，彎腰呼氣?！贝蠹以谠刈鲋詈粑昂?，再做一遍，吸氣，呼氣?！贝蠹矣肿隽艘槐椤?p> 陳老師又站在了隊(duì)列正中，然后說(shuō)：“現(xiàn)在開始做八式太極拳，預(yù)備——開始！起式！”大家開始做了起來(lái)。
陳老師手里拿著筆和本子，圍著隊(duì)列隨意走著，觀察著每一個(gè)人的一舉一動(dòng)，并不時(shí)地在小本子上記著什么。
一分半鐘后，八式太極拳打完了。陳老師站在隊(duì)列前邊說(shuō)：“在八式太極拳中，有四個(gè)男生被淘汰出局?！闭f(shuō)著念出了四個(gè)人的名字，那四個(gè)人走出了隊(duì)列站在了一邊。
“下邊進(jìn)行十六式太極拳，”陳老師看著大家，“預(yù)備——開始！起式！”大家雙手緩慢上抬，開始做起式的動(dòng)作。
陳老師繼續(xù)圍著隊(duì)列轉(zhuǎn)圈，觀察著每一個(gè)人的動(dòng)作，并在小本子上作著記錄。
三分鐘后，十六式太極拳打完了。陳老師又站在隊(duì)列前邊念出了被淘汰的六個(gè)人的名字，其中有一名女生。
就這樣剩下的人又開始打二十四式太極拳。打完之后，陳老師又宣布了被淘汰的五個(gè)人，其中有兩名女生。
再打完三十八式太極拳后，又有五名同學(xué)被淘汰，其中有三名女生兩名男生?，F(xiàn)在沒(méi)有被淘汰的正好有六名同學(xué)，兩名女生四名男生。
陳老師把這六人集中在一起說(shuō)：“現(xiàn)在還剩你們六名同學(xué)，我們兩兩淘汰，一同被淘汰的再爭(zhēng)奪第五名和第三名，最后剩下的兩名爭(zhēng)奪第一名?，F(xiàn)在休息五分鐘?！贝蠹疑㈤_了休息聊天。
在這剩下的四名男同學(xué)中，其中就有壯壯和班長(zhǎng)鐘聲。
壯壯，那沒(méi)什么好說(shuō)的，陳老師的弟子，每周都要跟著陳老師練功，言傳身教自然比別人多多了，所以他能拿到好名次毫不奇怪。
鐘聲，也在人們的預(yù)料之中，他平時(shí)訓(xùn)練非?？炭啵铱倫蹏蠋焼?wèn)這問(wèn)那，好像有問(wèn)不完的問(wèn)題。問(wèn)就是學(xué)習(xí)！所以他學(xué)的比別人也都多。
人們最看好的就是這兩個(gè)人。
休息時(shí)間結(jié)束了，最后剩下的六個(gè)人又回到了場(chǎng)地中央。陳老師指揮他們踏步做深呼吸，并給喊著拍子。六個(gè)人又回到了賽前狀態(tài)。
陳老師說(shuō)：“好，我們現(xiàn)在就打二十四式太極拳，預(yù)備——開始！起式！”六個(gè)人開打二十四式：
起式、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、左右摟膝拗步、手揮琵笆、左右倒卷宏、左攬雀尾、右攬雀尾、單鞭、云手、單鞭、高探馬、右蹬腳、雙峰貫耳、轉(zhuǎn)身左蹬腳、左下勢(shì)獨(dú)立、右下勢(shì)獨(dú)立、左右穿梭、海底針、閃通臂、轉(zhuǎn)身搬攔捶、如封似閉、十字手、收式。
陳老師手拿小本子一直在看著記著，看到他們做完了收式，于是宣布了一組被淘汰的兩個(gè)人，一男一女，讓他們倆爭(zhēng)奪第五名。接著又宣布了第二組被淘汰的兩個(gè)人，也是一男一女，讓他們爭(zhēng)奪第三名。
最后剩下的果然是壯壯和鐘聲。
陳老師說(shuō)：“讓我們以熱烈的掌聲向壯壯和鐘聲表示祝賀，他們倆將爭(zhēng)奪第一名?！贝蠹覠崃夜恼疲￡惱蠋熡终f(shuō)，“他們倆的比賽將安排在下一次進(jìn)行，請(qǐng)其他老師來(lái)做裁判。下邊請(qǐng)第一組的兩個(gè)同學(xué)爭(zhēng)奪第五名?！?p> 第一組的一男一女兩個(gè)同學(xué)走進(jìn)了場(chǎng)地，兩人一起又打了一遍二十四式太極拳。陳老師裁定那個(gè)男同學(xué)奪得第五名。
接著，第二組的一男一女兩個(gè)同學(xué)開始進(jìn)行比賽，還是打二十四式太極拳，陳老師裁定那個(gè)女同學(xué)奪得第三名。
最后，陳老師說(shuō)：“進(jìn)入前六名的同學(xué)，太極拳打得都不錯(cuò)，差距不是很大，各有千秋，我們大家用掌聲向他們表示祝賀！”
大家長(zhǎng)時(shí)間地?zé)崃夜恼啤?p> 陳老師接著說(shuō)：“大家都看到了，今天進(jìn)入決賽的六名同學(xué)除了鐘聲以外，都是上次基本功比賽成績(jī)比較好的同學(xué)。鐘聲的基本功很不錯(cuò)，上次由于抓鬮的原因碰上了壯壯，所以沒(méi)能出線。但是這一次他名列前茅。這說(shuō)明基本功好，太極拳才能打得好。所以大家一定要重視基本功的訓(xùn)練，好好地下功夫練習(xí)基本功。為了幫助大家更好地掌握太極拳動(dòng)作，下周開始教大家學(xué)習(xí)太極拳的基本功——纏絲功。學(xué)會(huì)了這一功法，大家就會(huì)把太極拳打得更好。”
聽了陳老師的一席話，大家再一次熱烈鼓掌。
下課了，同學(xué)們一下子把壯壯和鐘聲圍了起來(lái)，問(wèn)這問(wèn)那，說(shuō)著鼓勵(lì)的話??????