(三十二)第一課,扎馬步
“那今天,就先從基本功開始吧!”
“什么是基本功呢?”
“扎馬步?!?p> “扎馬步?怎么扎?。俊?p> “你看我怎么扎,你就怎么扎。馬步是功夫之本,是根基,只有根基穩(wěn)了,出拳出腿才能穩(wěn)。根基不穩(wěn),拳腿之力使出也是無力的?!闭f著,永清給四哥展示了標(biāo)準(zhǔn)的馬步,雙腳外開 15度,與肩膀同寬,身體微蹲,雙腳尖開始前移,重心向下,逐漸蹲深,雙腳開大,達(dá)到自己雙腳直至三腳寬,雙拳由環(huán)抱變成平擺。
“看清楚沒有?”
“看清楚了,就這么簡單?。俊?p> “簡單?那你試試就知道了?!?p> “試就試?!闭f著,四哥也像模像樣地蹲起馬步。說是蹲,一點也不為過,他雙腿大開,直接蹲下,屁股都著地了,這哪是馬步啊,簡直就是一個青蛙蹲。
“哈哈,你這哪是馬步,直接一個蛤蟆蹲,你想練習(xí)蛤蟆功啊,可惜我不會。”
“這是蛤蟆功,你剛才不是這樣蹲的嗎?”
“哪是這樣,來,看仔細(xì),我再示范一個。”永清又在旁邊給他做了示范,邊做邊講解要領(lǐng)。
這會四哥蹲得還像那么回事,永清還過來幫他糾正錯誤,總算完成了一個像樣的馬步。
“就這樣啊,那也不難啊?!彼母缛瞬淮?,口氣倒是不小。
“不難,那你就蹲五分鐘試試看,再跟我說,難不難?!?p> “蹲就蹲,誰怕誰?!彼母绲故禽^上勁了。
剛蹲下去的時候,感覺沒什么,慢慢地,就感覺身體越來越重,特別是腳、膝蓋位置,酸痛酸痛的,所有身體的重量都壓在膝蓋上,能不酸痛嗎,手腳都不由自主地抖動起來。
四哥還是咬著牙堅持著,臉已經(jīng)漲得通紅,但他不想認(rèn)輸,眼看身體抖動得更加厲害了。
“哦,不行了吧,現(xiàn)在才過去一分多鐘哦。是誰嘴巴那么硬?。俊庇狼逶谂赃吙粗母邕@個樣子,還不斷地刺激他。
“我一定能做到的,一定能!”四哥還是死硬撐著,他不想就這樣認(rèn)輸。
“好,那我看你能堅持多久?!?p> 只見四哥雙腿抖動得厲害,就像被風(fēng)吹動的樹一樣,搖擺起來,隨時都有要倒的跡象。
“哎呦,支撐不住了?!彼母缫黄ü勺诘厣希瑢嵲趫猿植涣?。
“哈哈,支撐不住了吧,才勉強兩分鐘左右哦,不過你剛學(xué),還可以啦。接著練,我還有事要出車?!?p> “還要練啊?”
“這點苦就受不了,以后還有更難的,這個馬步最少要練習(xí)一個月?!?p> “啊?”
“練吧,不許偷懶,我出去了?!?p> “好吧?!?p> 永清開著拖拉機,“嘣,嘣”地出去了。
四哥剛才練了一個馬步,就已經(jīng)覺得渾身骨頭酸痛難忍,可他還是勉強又扎了起來,他不能認(rèn)輸,他要把功夫練好,打敗王權(quán)利,打敗老賴。沒人給他看時間,他就心里默數(shù)著:“1,2,3,……100,……110,……120,堅持不住了,又倒了?!?p> “唉,我就不信了,就這么簡單的動作,我五分鐘都堅持不了?!苯又母缬肿隽撕脦讉€馬步,可后面堅持的時間更少了,腿更是酸痛難忍,連走路都痛,更別說扎馬步了。
這時,老遠(yuǎn)傳來老三的聲音:“壽根,壽根……”
四哥耳朵靈光,站起來回應(yīng)道:“哥,我在這呢!”
老三循著聲音,在永清家門口找到了四哥,那時溫度還不是很高,可他跑得滿頭大汗。
“你怎么在這啊,媽找你吃晚飯呢,我都跑了大半個村子了,都沒找到你,后來問陳天,他說你往這邊來了。你在這里做什么?”老三噼里啪啦一大堆話,帶著點生氣的味道。
“我在這里跟永清哥學(xué)武,練功夫?!?p> “學(xué)功夫,以前都沒聽你講起過呀,現(xiàn)在怎么想起要學(xué)???”
“反正我就是想學(xué),把自己練得強大些,不被別人欺負(fù)?!?p> “這樣啊,那明天來學(xué)吧,先回家吃飯吧!”
四哥兩腿酸痛難忍,練不下去了,便跟著老三回家了。
當(dāng)天晚上四哥也是早早便睡下了,感覺整個身體像散了架一樣,早上被王權(quán)利他們踢得不清,接著又去練扎馬步,瘦弱的身體哪受得了這么高強度的訓(xùn)練,早就發(fā)出預(yù)警,提醒四哥累了,困了。
四哥也第一次感覺到練功夫不是那么簡單的,不是小孩過家家,要練成電影里游擊隊那樣的功夫,不是一兩天就能完成的。但他有信念,長期被挨打、欺負(fù),他的情緒已經(jīng)壓抑太久、太久了,不管多苦、多難,他一定要把功夫練成、練好,好好教訓(xùn)那些欺負(fù)他、看不起他、嘲笑他的人,他要讓他們以后看見他就害怕,他要成為那樣的人,人上人。
想著,想著,就睡著了,連后半夜大黑貓在他耳朵旁“喵喵”叫喚,他也醒不過來,睡得和老三一樣沉,一樣死,只聽見他們此起彼伏的呼嚕聲,“咕咕咕”。