首頁 保健養(yǎng)生

健康控:記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

第34章 嚴防秋燥,莫等吃藥

    大多數(shù)人都有這樣的感覺,一到秋天,皮膚變得緊繃甚至起皮,而毛發(fā)也枯而無澤,嘴唇干燥或裂口,鼻咽燥得冒火,有時候大便也有些干結(jié)……這些都是由秋季氣候變化引起的,我們稱之為“秋燥癥”。

  “秋燥”顧名思義是由于秋天的天氣干燥造成的,不過中醫(yī)認為“燥”有兩種:一種偏于熱,稱為“溫燥”;另一種偏于寒,稱為“涼燥”。“溫燥”是感受秋季濕燥之氣而發(fā)病的,在癥狀上主要表現(xiàn)為發(fā)病初期頭痛身熱、...

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