第55章 養(yǎng)生莫縱欲，房勞別過力

　　　　夫妻感情和諧，在一定程度上建立在性生活和諧的基礎(chǔ)上，但是房事雖美也一定要適度，否則，美事也會變成壞事。

　　唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈曾說：“精少則病，精盡則死”，這說明保精對健身是具有重要意義的。性生活，對男女雙方來說，都會帶來體力上的巨大消耗，如果不加節(jié)制，縱欲過度，必然會造成體質(zhì)狀況的低下。

　　一般來說，性生活過度常常會導(dǎo)致男女腰膝酸軟、頭暈耳鳴、健忘乏力等。更嚴(yán)重的是，如果失...