首頁 保健養(yǎng)生

健康控:記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

第74章 站立有相,美麗無恙

    俗話說“站要有站相”,女人更要如此。這不僅僅是美麗、優(yōu)雅形象的要求,也是健康的要求。良好的站姿不僅能突出女性的形體美,而且還能讓女性更加健康。

  在生活中,不管是在等公交車時(shí),或是與別人聊天時(shí),有些女性并不注意自己的站姿,有的身軀歪斜(如頭偏、肩斜、身歪、腿曲),有的彎腰駝背,有的手位不當(dāng)(雙手抱在胸前、雙手抱在腦后、雙肘支于某處、雙手托住下巴等),有的腳位不當(dāng)(呈“內(nèi)八字”)...

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