第7章 日咽唾液三百口，一生活到九十九

　　　　生活中，很多人都習(xí)慣于隨口吐掉嘴里面的唾液，覺得含在嘴里難受，咽下去又不干凈，但事實上唾液對身體是非常有好處的。自古以來，養(yǎng)生專家都視口水為健康的重要源泉，甚至將它稱為“金津玉液”“瓊漿玉泉”。中醫(yī)學(xué)認為，唾液能“潤五官、悅肌膚、固牙齒、強筋骨、通氣血、延壽命”。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，“五臟化五液，心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾，是為五液?！睆闹锌梢钥闯?，唾液為脾腎所化?！?..